笑ってても誰も助けてくれないし、泣いても誰も助けてくれないし、どちらにせよ私の心を救ってくれる人は、現れないのだから、前向きに頑張るよりも、メンヘラになった方が楽だから、メンヘラになります。
私は頑張れないクズなので、楽な方を選びます。
自傷もするし、ぎゃあぎゃあ泣きます。
でも誰にも迷惑はかけていません。
ずーーーーっとひとりぼっちだから!!
死にたい。生きていたいって思うよりも死にたいと思う方が楽だし、前向きに頑張っても、誰も私の支えになってくれなかったから、当たり前のようにガラガラ崩れ落ちて、死にたいって泣き叫ぶ方を選びます。
助けが現れないこと前提で、助けてって泣き叫ぶの。
かわいそうにね、死ねばいいのに。
独りぼっちで自分を傷付けるのは、
本当は心の奥底で、もう自分で何とかしなくちゃって
気が付いているから……ではないのですか?
誰かに頼りたかった、助けて欲しかったのに、
誰もいなかった……
こんなはずじゃなかった……
人は、思い通りの結果じゃなかったときに、
怒ったり悔やんだりしますね。
それは「自我」の働きなんだそうです。
自我は不思議の国のアリスのハートの女王様みたいですね
誰だって、素敵なタイミングで(お節介じゃなく)
助けてもらえたらすごく嬉しいし、
だれかの役に立ったときには
無条件で心が晴れ晴れとするものですよね
でも、周りに期待しすぎると少しでも外れたら
苦しいですよね
たとえば、
「◯◯してやったのお礼も言わない」ってのは
親切じゃないです。
本当の親切って、相手が負担に思わないように
さりげなく助けの手を出してあげるものかと思います。
それが出来る人は少ない気がします
私自身も、考えすぎたりタイミングが悪かったりで
なかなか出来ません
また、過剰にお礼を言う人には、少し疲れます……
こんなこと言ってる私、すごく勝手でしょ?
同じ人間はいないんだから、
同じ考えの人もいない。
そもそも遺伝子がみんな違うんだから
脳の働き方もみんな違うんだから。
みんなが自分の脳内で考えてあれこれしてるけど。
相手の気持ちが完全に
すっかり理解できるなんてことはありえなくて……
あなたは、もう気づいているんでしょう
ただ待っているだけじゃダメだって。
助けて欲しかったら、
助けてほしい人に、助けてって言ってください、
自分から素直に求めてください。
カッコ悪いとか、恥ずかしいとか、自尊心があるからとか
そういうのは幻です。
自尊心は、弱い所やダメなところも含めた自分を
そっくりそのまま認めた上にできるものですから。
時々、自分のことを少し距離を置いた視点(第三者的視点)から見ることをしてみてください。
新しい姿が見えると思いますよ。