ここ何ヵ月何もやる気が起きなくて。
仕事しても何のために働いてるのかわからず精神的にも肉体的にもやられてしまった。
自分はこんなにはならないと思ってたのが嘘みたく精神科に通い死にたいとも思ったりひとつの事を考えると眠れなくなって円形脱毛症になって、わちゃわちゃ楽しんでた自分と言うものが消え去ってしまった。
離婚と言うリスクを背負った以上簡単には次を見つけたくもないしと考えもう三年触れることすらしなかったから余計かな。
死んだら終わりって思ってる自分と死んでしまってすべて終わらせたいって自分の葛藤。
疲れちゃったよね。もう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ハスキー
ありがとうございます！
もう3年通ってます！中々よくならないんですよね。
ほんとの薬付けになってきちゃってやる気すら起きなくて。
とりあえず今はなんとか頑張ってます！
ほんとにありがとうございます！
自閉症スペクトラム障害
個人的には薬を松葉杖のように活用して、少しづつ快方にもっていくのがいいかなあと思います。精神科か心療内科で相談することはできませんか？ 個人的な経験ではカウンセリングはまったく解決しませんでしたが、薬では空元気といいますか、元気な状態を経験することができます。その間に何かに挑戦して回復に持っていということができます。ですから、精神科か心療内科で相談をしてみてはいかがでしょうか？
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