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自分のことを他人に話そうとすると涙が出る。なんでかわからない。言葉に出すとなぜか泣いてしまう。情緒不安定なのかな

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自分のことを他人に話そうとすると、
涙が出る。
なんでかわからない。
普通に喋ってて自分の話をするときはならないけど、あまり人に言わないことで思ってることなんかを言う時涙が出る。
自分で思うだけなら別に辛いとか思わないんだけど言葉に出すとなぜか泣いてしまう。
授業の一環で自分についての作文を書くとき、
書き出せずにいて先生にどんなことを書きたい?って聞かれて話しながら泣いた。
すごい迷惑だったと思う。

情緒不安定なのかな。
名前のない小瓶
55793通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
わたしも、主さんと似てるとこあるので
自分ごとを書くと、

あなたはどう思うの?
ってのを

聞いてもらってこなかったのからかなぁ、はある。

以前、そこを越えた先輩に
その話をしたら
「その涙は、安心の涙もしれないね。
受け止めてくれる人が、いたんだ・・という
安堵の涙かも」

と言われ、
わたし個人に関しては、ビンゴでした。

それから、一年経って

今思うのは、
そんな時、わたしが、わたしのこと
受け止めてあげよう!って

思った。

そんな、流れを知るまでの
大事な過程だったのかもしれないなーと
今では思っているよ。
ななしさん
本当の自分をさらけ出して相手に受け入れてもらえるのかが不安なのかもしれませんね。
なるべくちゃんと受け入れてくれそうな人から、最初は泣きながらでもいいから話をしていって慣れていくのが良いと思います。
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「自分のことを話すと泣いてしまう」カテゴリの他の小瓶

自分の考えとか気持ちを真剣に相手に話すと何故かいつも泣いてしまいます。いつもはどんなに感動する映画でも絶対泣かないのに親の前で 人に自分のことや考えを話そうとすると悲しいことでもないのに泣いてしまいそうになります。こんな自分が嫌いです 勝手に涙が出てくる。泣きたい訳じゃないのに、昔から人に自分の事を話す時や少し何か言われただけで涙が出てくる 本音を頭で言葉を選んで口にしようとすると涙が止まらなくなる。どうにかしてこの本音を話すときに泣くのをやめたい 本音を頭で言葉を選んで口にしようとすると涙が止まらなくなる。どうにかしてこの本音を話すときに泣くのをやめたい

「泣きたくないのに涙が出る」カテゴリの他の小瓶

マジで最悪。今日数学の授業で当てられたのに当てられたところをやってなくて全然できなくて、先生に廊下に呼びたされて注意受けたんだけど ここ何年か毎日泣いてしまう。ストレスを感じると勝手に涙が出てしまう。泣きたくて泣いているわけでもなく勝手に涙が出て 失敗しそうになるだけで泣いてしまいます。アドバイスみたいなものを言われただけでも怒られたように感じてしまいます 別に何かあったわけじゃないのに急に涙が出てきて止まらない時がある。あれなんなんだろう。めちゃめちゃ元気だしどこか 何でかわからないけど涙が止まらなくてどうしようもないときがある、泣きたくないのに勝手に出てくる。しかも人がいる 人に自分のことや考えを話そうとすると悲しいことでもないのに泣いてしまいそうになります。こんな自分が嫌いです 勝手に涙が出てくる。泣きたい訳じゃないのに、昔から人に自分の事を話す時や少し何か言われただけで涙が出てくる ふと目が覚めた。ひと粒涙が零れた。何で悲しいのか。何で寂しいのか。自問しても答えは返ってこない。余計に涙が溢れる 最近訳もわからず涙が勝手に出てきたり、焦ると時計を見ても時間がわからなかったりするなど思考力が落ちてて怖い 自分でもよくわからない涙が溢れて止まらないことがよくあります。ストレス発散が下手くそなのでいつまでももやもやと 泣きたくないのに泣いてしまいます。意味もないのに泣いてしまいます。許して欲しいわけじゃないんです、悔しいわけ 別に死にたいとも思わないけど生きていたいとも思わない。生きてる意味がわからない。訳も分からないのに涙が出てくる ソファに寝転んで何考えてたわけでもないのに涙が止まらない。止めようとしても止まらない。限界がきてたみたい すぐ泣いてしまう自分が嫌い。なんで私はこんなに涙もろいんだろうといつも思います。好きで泣いてるんじゃないんです 死にたい。泣きたくないのに涙が出る

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涙が止まらない 泣くことは辛いことだけど、好きな人のために流す涙は、ちょっとだけ、私を優しくしてくれているように思います もう一生分の涙は流れたよ?このまま、毎日泣くだけなんだろうか。笑い方を忘れてしまった。幸せになりたいなんて あの子の泣き顔なんて見たくはなかった。なのに、いつも私のせいで悲しませる。くしゃりと歪んで、じわっと涙が浮かんで 高校の卒業式、絶対泣かないだろうなって思ってた。途中まで涙の欠片もなかったけど、中学の時の担任がいるのを見つけて衝動的に泣いてしまった 人が泣くときってどんなとき?人前で泣く人っているじゃん。 本気で泣いてないよね。私は誰にも言えなくて辛いから 死にたい。泣きたくないのに涙が出る 泣きたいのに泣けなくなったら病院に行こうって思ってたんです。ついにそうなっちゃいました。泣きたい。涙が出ない 涙腺が弱すぎてつらいです。同じような方はいますか?仕事の合間にトイレで泣いたりとか、寝ようと思って横に 寝る前にここに来ると涙が出そうになる。夜って寂しくなるよね。 ちょっとセンチメンタルな気分になる 無性に涙がでてくる。「疲れたの?」「大丈夫?」励ましの歌…聞くだけで涙がでる。子供について、周りの意見に 時々、涙が止まらなくなる時がある。本当に些細な事で、何か悲しいわけでも苦しいわけでもないのに止まらない涙 わたしは涙腺がゆるい 映画でもだぼだぼなくし 怒りが湧いた時もじわとくる 意識してやってるわけじゃない 最近わけもなく涙が出てくることがあります。心がなにも感じないと言いますかなんと言いますか…みんなで出かけ 泣きたい、泣けない、泣き方忘れた そこまできてるのに ものすごく悲しいのに涙がでてきてくれない 体の中に水分 大好きな大好きなショーが千秋楽を迎えました。finaleventにも参加した私。その時は、一度も涙を流さなかった 涙を流した分だけ スキになってくれたらいいのに リスカってずっと見てると涙出てくるんですね 知らなかった 何にも悲しくないのに 涙が出てきたんです こんなこと初めて 最近涙もろすぎる 合唱コン課題曲の青い鳥歌ってるときに歌詞に無性に泣きそうになり(少し涙が出ちゃったから どーなってんだ私の涙腺 「かわいそうね」って言われただけで涙ぐんでさw (大事な授業に出られなくて)かわいそうね 苦しくて今日一日中涙が止まりません。死にたいです 人は誰か他人のために涙を流すことは出来ない、と昔に聞いたことはあります。だけど震災についてのニュースや新聞を 涙を拭いて?涙目だったら明日が見えないよ?今日流した涙の思い出は忘れずに明日を生きていこう

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毎日泣いてばかりです。夫も優しい、こどもたちも大切。なのに鬱が治らず死にたいだけの毎日。泣いてばかりです。この鬱の苦しさは ここ何年か毎日泣いてしまう。ストレスを感じると勝手に涙が出てしまう。泣きたくて泣いているわけでもなく勝手に涙が出て 私は誰かそばにいてくれないと泣けない。辛くて苦しかったのに、誰もいなくて泣けなかった。泣きたかった 失敗しそうになるだけで泣いてしまいます。アドバイスみたいなものを言われただけでも怒られたように感じてしまいます 涙が止まらない 泣くことは辛いことだけど、好きな人のために流す涙は、ちょっとだけ、私を優しくしてくれているように思います 私は泣いてストレスを発散するんですが泣いたら親には怒鳴られ、周りには泣き虫と思われ、さらにストレスが溜まっていく リスカを経験していてメンタルが弱い人に質問です。リスカ以外の痛みだとすぐに泣いてしまいます。なぜ泣いているのか 辛くて苦しくて無性に泣きたいことがある。泣いていいよって思う。でも自分1人じゃ泣けない。心許した人の前だと泣ける 皆さんなら凄く泣きたい時っていつで、どんなことして泣いてますか?何かあったわけでもないのに泣きたくなることがある 最近、涙腺緩みすぎてどうしよう、すぐ泣きそうになる。我慢するのがキツくなってきた。ふと気づいたら泣いちゃって 泣くときって、何で胸が痛くなるんだろう。涙が傷跡に滲みるからだろうか。泣いたら心が浄化されるってよく聞くけど 泣きたくないのに泣いてしまいます。意味もないのに泣いてしまいます。許して欲しいわけじゃないんです、悔しいわけ 最近訳もわからず泣いてる。授業中や何もない休日にふと泣きそうになったり泣いたりする。今まで没頭したものに 死にたい。泣きたくないのに涙が出る 寂しい。この言いようのない寂しさはなんだろう。家族はみんな寝てるから私が泣いてるなんて誰も知りもしない 泣きたいのに泣けなくなったら病院に行こうって思ってたんです。ついにそうなっちゃいました。泣きたい。涙が出ない 涙腺が弱すぎてつらいです。同じような方はいますか?仕事の合間にトイレで泣いたりとか、寝ようと思って横に 笑うことも許されなければ泣くことも許されない 泣きそうな夜って、どうしたらいいんだっけ。あのひとと会ってから信じられないくらい幸せで、忘れてしまったよ 最近人前で泣いてしまいました。泣いて色々な人を困らせたことを本当に後悔しています。後の祭りなのですが 泣きたいのに、泣けない。どうしたら、泣けるようになれますか? 涙腺がとても弱いです。今日も職場でお客さまの前で泣いてしまいました。しかも激しく泣いてしまうので こんな緩い涙腺じゃなければ、人生もう少しだけ楽しく過ごせただろう。もう少しだけ、生きやすかったのだろう 泣き虫な性格直したい。ちょっときついこと言われたくらいで、目が潤んできて、泣いちゃうところホントやめたい 自分はほんとは泣き虫なんだ。怖くなったら、寂しくなったらすぐに泣いてしまうほどの。そんな五月蝿い泣き虫は 時々、涙が止まらなくなる時がある。本当に些細な事で、何か悲しいわけでも苦しいわけでもないのに止まらない涙 最近、夢を覚えていることが多い。それと同時に夢から目覚めると泣いてしまう。悲しいのか何なのか分からない やってしまった…事件を起こしてしまった。また人前で泣いてしまった。学校で就活セミナーがあり参加しました 日々生活していて悲しいとか泣きたいとか思うことは無い。けど泣いてる状態が1番自然で楽に思える

「情緒不安定」カテゴリの他の小瓶

自分で、少し病んでいると感じています。最近情緒不安定(?)になることが多い気がします。例えば推し事。他には家族との会話 死にたい。女子に生まれたせいで、毎月絶対に情緒不安定で頭が「わー」ってなる。なんか考えてるけど考えてないみたいな 情緒不安定になって、泣いた。でも生理が近いことを知り「あ、そういう時期なんだ」って分かると、すごく楽になった 今日は情緒不安定な日らしい。テンションがジェットコースターみたいに上がったり下がったり忙しい。何か言われたわけ 無性に泣きたくなってしまう。情緒不安定なんかも知れんけど、自分でも原因解んなくて吐き出せなくて。どうして良いのか なんだか感情が安定しない時期が私にはあるみたい。生理が近づくといつもこう。この時期になると無意識に人を傷つけ 情緒不安定過ぎて笑えてくるわ、とりあえず疲れた 医者からの診断書。情緒不安定性人格障害。いい年して恥ずかしい。私が子どもで人に迷惑をかけてる側だったなんて ここ最近ずっと情緒不安定で、仕事も人間関係も全部投げ出したくなる。とりあえず何も考えたくない。安らかに眠りたい 逃げ癖がついてしまった。ふとした瞬間泣きそうになる。悲しいとか思ってなくても。その直前笑ってても、でも絶対泣き 気抜いたら泣いちゃいそうで怖い。死にたいとは思わないけど、消えてもいいかなって思う。これって情緒不安定?うつ? うまくいかなくて泣いてしまいました。自分の感情がよく分からないときがあります。人ってそういうものなんですか? いじめられてるわけじゃないし嫌なことされてるわけじゃないのにふと悲しくなって寂しくなって泣きたくなります 感情が不安定で困っています。寝る前に1人で考え事をしてる時や家族と試験について話した時に泣いてしまいます 感情の起伏が激しく、死、を考えて発狂することもしばしばある。だけど周りをよく見渡せば大事にしてくれる人がいた 朝『憂鬱で何もしたくない自分』が顔を出すんだけど、授業とかやりだして気分が乗ると『元気な自分』が顔を出す 誰にも会いたくない。外出たくない。病んでて情緒不安定だから遊べないなんて知られたら。誰かといて笑うのも疲れた 情緒不安定で困る やる気があるときはポジティブで生きる活力があるのだけれど、なにか些細なことがきっかけで うふふwもうだめだwなんか泣きたい通りこして笑いたいw自分が情緒不安定すぎて笑えますw真顔からいきなり爆笑 何も無いのに突然泣き出してしまったり、眠れなくなったり、いいようのない焦燥感を感じたり、変なんです。自分が分から

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