欲望に負けてしまった(;_;)
修学旅行までに痩せる!!
と決意して１ヶ月…
まだ１キロしか痩せてないのに!!
お菓子食べちゃった∩ω∩
…反省。
よっしゃ!!がんばろっ<br><br><center>[この宛ﾒをﾒｰﾙで取り寄せ(空ﾒ)]</center>
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
大丈夫！
その分動きましょう☆
目標体重までいろいろと工夫してみてくださいね♪
ＡＫＩ
ななしさん
大事なのはメリハリですよ！食べてもその分頑張りましょうね★
ななしさん
よーし、早歩き一時間だ！(笑)
新陳代謝上がりますよ！
ななしさん
かなり頑張りましたね。次はもう少し
ななしさん
まだまだ!!
継続することが大事です(^ω^)
私も頑張ろう!!
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
