いいことも悪いことも全部忘れてしまえたらいいのになぁ。関わらなければよかったと思うばかり。とにかく精神障害者

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「全部忘れたい」カテゴリの他の小瓶

「忘れられない過去」カテゴリの他の小瓶

過去をふりかえらず、前向きにいきるのがいいというが、前向きにいきられないほどの、ものが心の中にひっかかる場合は 思い出したくないこと自分から引っ張り出してネタにして笑う。文化祭の時期に近づいてきた。今年も乗り切れますように 過去の出来事。憎んでいたこと苦しんでいたことが今の悩みで塗り替えられた感じ。どうでもいいことになった。過去からは 過去のつらいことを忘れられない私が間違っているのだと思います。小中高と苛められてきました。あれだけつらい思いを 沢山もの傷つけられる言葉を浴びせられました。私の歯車が崩れたのは小2のとき。初めて理不尽という世界を知りました 過去にとらわれて前に進めません。十代の頃にあじわった嫌な出来事、馬鹿にされたこと、内向的な性格もあって誰と なかなか忘れられない思い出がある。自分の行動を今でも理解できなくて逆に興味深いから覚えていられるだけだとも思う あの頃に戻りたい。中3でスポーツ推薦が決まり期待されていたあの日々。自分にも自信が持てていて、高校入学が今か リスカした過去。今は結婚して子どももいる。リスカはもうしてない。傷のない腕を見てやめられて良かったと思う どうか私に力を下さい。もう過去に振り回されるのは苦しくて堪えられそうにありません。この先は、過去ではなく どうしても、忘れられることができない、乗り越えることができない過去があったら、あなたはどうしますか？ 私は過去ばかり想っている。過去に縛られている。あそこから動き出せない。抜け出せない。どうしたら今に目を向けられる？ 最近､よく高校時代のことを思い出してしまい、その度にあの時の孤独で辛い気持ちになって胸が締め付けられて

「うつ病の人と関わりたくない」カテゴリの他の小瓶

うつ病なんて言ったらみんなに嫌われるのかな みんなうつ病の人とは縁を切りたい友だちになりたくないものなのでしょうか。先日、知人と会話していたら ひょんなこと

「人間関係の失敗」カテゴリの他の小瓶

昔から人と関わることが下手で、友だち作っても直ぐに嫌われてひとりぼっちになることが多かった。中学の時にたくさん失敗して高校 自分は養護施設で苛めのようなものをうけていて、その時に助けてくれた人が居たのですが、その人に火の粉が移ってしまい 傷つけられたと思ってその人のことを逆に傷つけることをしてしまいました。ことが思っていたよりも大きくなって 私は人の体調不良が怖いです。元気でいてくれなきゃ嫌だとわがままな気持ちでいるんです。だから相手は責められように してあげる精神のひとにしてもらうのってきついわ。してあげる完結のひとならいいけどさ、ありがたく受け取るだけだし 離れるまで大切にできなかった。無関心であなたをずっと傷付けていた。気づいた時には血塗れだった。私はなんて最低 人として許されないことをしました。長年大切にしてきた人の心を壊して今もなお苦しめています。こんなことになるはず 憧れてた夢に向かって6年間ずっと頑張ってきました。我慢して我慢して我慢して。溜まりに溜まったものが大爆発 友達にしんどすぎて話したらLINE返ってこなくなった…やっぱ電話口で泣くもんじゃないね。お母さんに八つ当たり 何もない白い箱　誰とも会いたくない　誰とも話したくない　誰とも関わりたくない　世界とも関わりたくない 失敗したらもとに戻らないのが人間関係。こじれたまま付き合っていかなければならない。何故みんな恐くないのか 私の時間は小学生から止まったままだ。まだ小さな私を無下にして中学に行って失敗して不登校になって、這い上がろう わたしのことを大切にしてくれていたらしいけどずっと嫌いだった。わたしが本当にずっと嫌いだったのは自分だ 依存しすぎる性格が人間関係を壊してきた。自分で自分をコントロールできなくて、感情的になったかと思えば突然 喧嘩中の女の子2人の間に入る事があり余計に揉めてしまいました。私のせいです。いつも私は上手く出来ません 他人の行動で傷つくような道を選んだわたしの失敗であり、直していけるのだろうか。それとも他人の行動による痛み 私は「調子にのってしまい、他人に不快な思いをさせてしまう」という過ちを年に1-2回します。毎回反省して 私、仲が良い友達ほどいじりすぎてしまうんです 反応みてると「可愛いなー」っと思っていつもついつい、いじりすぎて

「人間関係のいざこざ」カテゴリの他の小瓶

クラスのTさんにすごくムカついています。突然頬にビンタされました。キモいと言ったことが気にさわったのでしょう なんで相談したこと全部喋っちゃうの？それを知った自分はどんな気持ちになると思う？なんで相談した人のこと考えないで すごく辛い。それを言い出せない。表面で仲良くしてるように見えても、中はかなりギクシャクしててね？やっぱり見た 自分が悪いんですけど改善したくないです。むしろ相手側が 変わってほしい。私は言っちゃうとそんなに自分悪くない 人にされて一番腹立つのが八つ当たり。その直前に起きた事は自分に関係ない事が多い。疲れててイライラしてる どうしていつもいつも邪魔ばかりするんだ。お前さえいなければ。叩き潰して再起不能にして社会的に抹殺してやる 私だけなの悪いの。事の発端はあの人じゃないの？なのに私が全部背負わないといけないの？流石に死を決心してる 人が辛そうにしてると「あんたの気持ちも分かるけどね？！」って怒りながら自分がいかにしんどいか語り倒して 子供の親とのトラブル。わが子は悪くないのに強い子の親と子供たちに散々なことをされた。子供同士は立場は逆転し いっぱい考えて打った言葉への返信がそれですか？わざともう揉めたくないからそーしたんか。本間になにも考えてない 感情のコントロールができず挑発に乗った私も悪いけど、私だけが悪いって言われるのはおかしいと思ってしまう 祖母がおじさんと言ってきた。まだ中学生なのに。その事を悪口だと思ってこっちは言ってみた。すると祖母は怒って 海外研修行く前にめっちゃ考えて買った誕生日プレゼント。いつ渡せるのかな。また向こうの親から怒鳴られるかな 上手くいかない理由の１つ 『自信のなさ』。つくづくそう思う。イライラされてるの分かるからコミュニケーション 嘘の情報をまた同じ人にながされました。本当に困っているしありえないです。私に言ってきた他の子の悪口の口封じ 職場で一々癪にさわる言い方をする主婦Aさんがいる。陰口を言いたくてネタを投下する。陰口を言うことで 上から目線だって。そんな事思われてたんだ。気付かなかった自分も嫌だし、裏でそんな事言える人が私の知り合いに 何か誤解されてよく知らない人達から一方的に嫌われてる。めんどくさい。こっちに聞こえるように悪口言ってきて どうして全員で既読無視なんだろう。それがこの気持ちの原因なのか。人と関わってはいけないのか 「気まずい空気を吸い続ける努力が報われた歴史を僕は知らない」どれだけがんばったってずっと気まずいだけだった 自意識過剰で被害妄想強い勘違い男にめちゃくちゃ傷つけられる 相手が勝手に勘違いしただけでなんでわたしが 助けたい。その人から今すぐ離れてって言いたい。でないと、わたしと同じことになる。大事な存在だから 友達関係で悩んでいます。私のグループは全員で10人以上いて、その中に2～4人位の仲の良い集まりがあります 心理講座のグループメールで揉めた。わたしにきゅんきゅんすると言ってくれた人に冗談を書いたら通じなかった 親友にツンケンされてる まるで他人みたい あいさつしてくれよ 話しよう 急に冷たくならないで怖いよ 私がやってる事がそんなに嫌なら、私が普段嫌がってる事もやめろよ。能動的だろうと受動的だろうと、相手が 自分が嫌味を言われたり省かれる側ならそら辛いけどまだ平気 自分が嫌味を言ったり省くのはなんか疲れる 私は今高校一年生です。卒業できるのかとても心配です。二学期になり陰口を言われ遅刻を繰り返すようになり は？何いってんの どうせそのうち離れてくくせに 俺を避けて逃げる君はどんな顔？どんな色？何かに縋る俺は 同居人に集めていた本を処分されてしまいました。幼馴染3人で同居しています。私の趣味は漫画や本を読むことで