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人のせいにしてしまう癖を直したい。直したいと思っててもつい人のせいにしてしまう。誰々がとか誰々だってとか私が

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人のせいにしてしまう癖を直したい。
直したいと思っててもつい人のせいにしてしまう。
誰々がとか誰々だってとか私が悪くないみたいな言い方をしてしまって、よく旦那にそれしか言えないと注意される。
私だって分かってるよ。それでも言葉に出てしまう。
きっと直す気がないのかな…。
直さなきゃ直さなきゃって口だけで行動に移せないのって直す気がないからなのかな。
どうやって直せばいいの?
分からない。
自分の性格が嫌い。

名前のない小瓶
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お返事が届いています

ななしさん

自分のせいにするよりいいと思う

自分のせいにしてばかりいる人は

うつになって死んでしまう

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