まずい久しぶりに切りたい　他人に必要とされてもされていなくても応えきれない自分が許せない

ななしさん

メール読みました。

私も「消えてしまいたい、消えてしまえばいい」と自分自身に対して思うことはあります。
応えきれない自分が許せない。
確かにそう思うこともあります。

でも、人間完璧な人なんていません。
いたら、私はとりあえず殴る←
腹立ちますからね。
ま、そんな人はいないと思います。

だから、まぁいいか、このくらいでいいだろう、何とかなる、なんてちょっと肩の力を抜いてはどうでしょう？
楽な方へ流れるのは確かに駄目だとは私も思いますが、そこは少しずつでいいから改善すればいいと思います。

少なくとも、そう思ってるあなたは私より立派だと思います。


長文失礼しました。

ななしさん

根拠は無いけど、まだ大丈夫だ。

切りたいけど、大丈夫。
弱いけど、大丈夫。
期待に応えられないけど、大丈夫。
自分に満足できないけど、大丈夫。
逃げてばかりだけど、大丈夫。
変われないけど、大丈夫。
楽な方へ逃げているけど、大丈夫。
消えてしまいたいけど、大丈夫。

ここからでは、ワタシには、アナタを助けることも、勇気付けることも出来ないだろう。
もし、アナタの周りでアナタを助けてくれる人がいないなら、アナタを救えるのは、アナタだけだ。
だからこそ、ムリにでも『大丈夫』だと言い続けて欲しい。言い続けて、何か(ほんの少しでも)閃いたら、それをきっかけに『大丈夫』な方向にアナタを動かして。

ななしさん

僕の場合は、周囲の人や、通りすがりの人達、あるいは自分がロボットの様に思えたりして、絶対的孤独にいて虚しくて、生きてることがあらゆる人への迷惑、そして冒涜に思えて死にたかった時期が何度かありましたよ。
あなたの文章からするに、弱いのではなく弱点を曝して、そこを攻めているように思えますよ。
弱ければ自己分析なんて、ある意味おぞましいこと出来ないですからね。嫌な自分を白日の下に晒すんだから。
今、心が悲鳴を上げているんです。
こんなになるまで放っておいてごめんね、頑張ってくれて有り難う。って、あなたの心をねぎらってください。
人間は不完全にして、安楽な悪い道へと自らを導いてしまうが故に、自己を律すれば、正道を進めるという、考え方があります。
あなたも人間の一人です。
半端上等じゃないですか。
何か一つでも、物にしようと努力をすればいい。
相田みつをさんもおっしゃってますよ。とにかく具体的に動いてごらんと。
半端者同士、お互いに頑張ろうじゃないですか!?

ななしさん

何一つ満足にできないって言うのなら、生きることくらいは、満足にしてみてはどうですか？

ななしさん

「自分を許せるようになれば人生は変わる。」と、どこかで聞いた事がありますが、そんな簡単には自分の事許せなくて悪循環が続くのが現実なんですよね。

自分の事が嫌いで、自分の事を許せない人は、他の人よりストレスや疲れが溜まりやすいみたいです。

でもやっぱり自分を許せないと悪循環が続くだけです。

強い人やなんでも満足にできる人は、絶対に居ないのです。

自分が出来る事や長所に、
とにかく目を向ける事です。

今は出来なくても、出来ないままでいいのです。

その出来ない事が本当にあなたにとって大切な事なら、自然にいつか出来るようになるんです。

どうか、自分を責めないでください。

自分が幸せじゃないと、他人も幸せにできません。

まずは自分が幸せになりましょう。

あなたは何も悪い事なんてないんです！

ｍより

ななしさん

「何1つ満足にできない」
って事は逆を言えば「何でもかんでも全てに満足したい」という、なんとも不可能な、わがままな事を自分に課してるって事なのではないのかなぁ。

人間って“浅く広く”“深く狭く”のどちらかしかできませんよ？し、あれもこれもなんて、まず物理的に無理ですよ？

何か1つだけに絞って満足させるか、ある程度でヨシとするか、のどちらかだと思うのですが。満足を得るためにはそう簡単に結果は出ないものですしね。
37歳主婦