宛メのサポーター募集 宛メとは?

どうか自分に気付いて下さい

カテゴリ
自傷行為をする人が沢山いるのですね。
私は経験が無いので何が原因で自傷行為という結果になったかは知り得ません。
まして自分の体に傷をつけるなんて私には理解出来ません。
あなたは何故自傷行為という結果になったのか原因を言えますか?

私は死ぬつもりで一度だけカミソリで手首を切りました。
でも付き合っていた彼に見つかりこうして生きています。
痛みは忘れましたが手首の傷は消える事なくくっきりと残っています。

生きる事は義務ではないと思います。
だからといって生きる権利を投げ出す必要もありません。

自傷行為は自分を落ち着かせる為の手段なのでしょうか?
切った時の痛み以上に心が悲鳴をあげているのでしょうね?!

その悲鳴は他人には聞こえません。
自分自身の悲鳴が聞こえたならSOSを発信して下さい。
自分の体や心を自分で守らなくて誰が守るのですか?
どうか自分に気付いて下さい。
名前のない小瓶
4161通目の宛名のないメール
小瓶を661人が拾った  保存0人  お返事9通 
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
宛メのお知らせが届きます。フォローしてください

やせおかダイエット 宛メのサポーター募集
9通のお返事が届いています
9通目のお返事
私の場合は落ち着くためです。

人を傷つけたりせず、自分にぶつけることの出来る最大の甘えなんです。

そこにしか甘えられないんです。
もっと上手に生きられたらよかったな。
8通目のお返事
自傷は生きる為の手段です

何故、自傷もせず生きれる人がいるのか、私には理解出来ません
7通目のお返事
生きる為の手段です。
死にたくて切るわけじゃない。

助けを求めても
誰も手を差し伸べてはくれない…

手首の傷が、私を守る証なんです。
6通目のお返事
SOSを発信できないから
自傷するんだよ
5通目のお返事
綺麗事に聞こえます。

では貴女は自殺しようとしていた時に、誰かにSOSを出しましたか?

SOSを出したがために
余計に罵倒など批難される気持ちはわかりますか?
SOSを出す相手がいない気持ちはわかりますか?

貴女には彼が居たかもしれない…

でも誰も居ない気持ちはわかりますか?

貴女の言う事はある意味正論だと思います。
でもそうゆう人間もいる事を知って下さい。

誰にも言えない気持ち…貴女にも少しはわかるはずです。
4通目のお返事
自分で自分の心を守るためにするんです。
だめですか??苦しいと思ったときにいちいち誰かに助けを求めて,その誰かはずっと私を守ってくれますか??
見放さないでいてくれるんですか??
結局それって自分で自分を守ってますか??見放されてまた傷つくだけじゃないんですか??

ごめんなさい,責めている訳じゃないのですが。。
3通目のお返事
気づけたら苦労しないんだよ
2通目のお返事
自傷に関してはその個人によって理由や事情は様々です。
ストレスによる症状が襲って来た時にそれを抑える為に切る場合もあります。

過剰なストレスで脳内伝達物質が異常をきたしたり、ホルモンの分泌によって痛みを感じない方もいます。
痛みすら感じない。でも、血は流れてる。生きてるんだ…と自己確認の為に切る方もいます。

他にも様々です。


皆さん必死に守ってます。生きるために…。


by ろみひ~
1通目のお返事
サインを出しても気付かれなかった方の辛さ解りますか?
ましてやサインを出せる方ばかりじゃないんです。
自分を守る為に自分を傷付ける。簡単に納得出来るものではないですがせめて頭ごなしに否定だけはしないで下さい。お願いします
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
宛メのお知らせが届きます。フォローしてください

悩み相談ができる相談所を集めたサイト
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
30歳未婚のシングルマザーです。6年間ほぼ一人でやってきました。実家はないようなもんです。疲れました、生きることに疲れました。母親やめたいです くそから電話がきた。久しぶりに胸糞悪い。 今日は下の子とキングダムを見に行った。下の子は可愛い。上とは違って…色々感じてきっと気を使ってるんだろうなと。ブラブラしたかったけどなんかそんな気分じゃなくてすぐに帰った 2022/7/6 たくさんの勇気を え。え。え。お返事だけかな?小瓶もだといいなぁ。なんか、流れるの早くなってない?? 2か月くらい前に特に喧嘩をしたわけでもないのですが2年以上付き合いのある友人とすれ違ってしまいました すごくうれしいのが私という小学生の発言にも耳を傾けてくれることで、すごくかなしいのが私程度がここを使っていいのかわからなくなることで、すごく嫌なのは現実で 誰か助けてくださいそう。言葉に何回しても叶いません。当てにしたこと期待したことが無駄だった スポーツ本来の条件とスポーツ観戦に対する批判。スポーツのニュースは「スポーツ」ではない。スポーツ観戦も決して「スポーツ」ではない わたしは大海に出たい金魚。今はゆらゆら波間をさ迷っている。いつになったら出れるかな?貴方の声の届かない場所まで。いつの間にかそうなってた。なってたんだ 自殺を考えています。だいぶ前から我慢してきて、何回も考え直したのだが死の道しか行き場がないです 二日目の願い二回目。同じ誕生日の好きな人へ。今日も一日お疲れ様でした。日が暮れて夜になりますね。昨日は新月なので、もしかしたら月が見えないかもしれません 就活失敗して無職+脱毛症な22卒女子です。自分を消滅できるボタンがあればいいのになと言う気持ちでいっぱいです 自分の気持ちの吐き出し。私の居場所から600キロ離れているであろう、かつて同じ趣味で語り合った同じ誕生日の好きな人がほしい 伝えたいことは分かる。いくら疲れているからと言って、僕らに八つ当たりしないでほしい。抑えられない疲れや苦しみを僕らにぶつけないでほしい

宛メサポーター募集
お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 厚生労働省 支援情報検索サイト 宛メ本 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
新着小瓶
もっと見る
PickUp小瓶
新着お返事
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me