どうか自分に気付いて下さい

自傷行為をする人が沢山いるのですね。
私は経験が無いので何が原因で自傷行為という結果になったかは知り得ません。
まして自分の体に傷をつけるなんて私には理解出来ません。
あなたは何故自傷行為という結果になったのか原因を言えますか？

私は死ぬつもりで一度だけカミソリで手首を切りました。
でも付き合っていた彼に見つかりこうして生きています。
痛みは忘れましたが手首の傷は消える事なくくっきりと残っています。

生きる事は義務ではないと思います。
だからといって生きる権利を投げ出す必要もありません。

自傷行為は自分を落ち着かせる為の手段なのでしょうか？
切った時の痛み以上に心が悲鳴をあげているのでしょうね?!

その悲鳴は他人には聞こえません。
自分自身の悲鳴が聞こえたならＳＯＳを発信して下さい。
自分の体や心を自分で守らなくて誰が守るのですか？
どうか自分に気付いて下さい。

名前のない小瓶

4161通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私の場合は落ち着くためです。

人を傷つけたりせず、自分にぶつけることの出来る最大の甘えなんです。

そこにしか甘えられないんです。
もっと上手に生きられたらよかったな。

名前のない小瓶

自傷は生きる為の手段です

何故、自傷もせず生きれる人がいるのか、私には理解出来ません

ななしさん

生きる為の手段です。
死にたくて切るわけじゃない。

助けを求めても
誰も手を差し伸べてはくれない…

手首の傷が、私を守る証なんです。

ななしさん

ＳＯＳを発信できないから
自傷するんだよ

ななしさん

綺麗事に聞こえます。

では貴女は自殺しようとしていた時に、誰かにＳＯＳを出しましたか？

ＳＯＳを出したがために
余計に罵倒など批難される気持ちはわかりますか？
ＳＯＳを出す相手がいない気持ちはわかりますか？

貴女には彼が居たかもしれない…

でも誰も居ない気持ちはわかりますか？

貴女の言う事はある意味正論だと思います。
でもそうゆう人間もいる事を知って下さい。

誰にも言えない気持ち…貴女にも少しはわかるはずです。

ななしさん

自分で自分の心を守るためにするんです。
だめですか??苦しいと思ったときにいちいち誰かに助けを求めて,その誰かはずっと私を守ってくれますか??
見放さないでいてくれるんですか??
結局それって自分で自分を守ってますか??見放されてまた傷つくだけじゃないんですか??

ごめんなさい,責めている訳じゃないのですが。。

ななしさん

気づけたら苦労しないんだよ

ななしさん

自傷に関してはその個人によって理由や事情は様々です。
ストレスによる症状が襲って来た時にそれを抑える為に切る場合もあります。

過剰なストレスで脳内伝達物質が異常をきたしたり、ホルモンの分泌によって痛みを感じない方もいます。
痛みすら感じない。でも、血は流れてる。生きてるんだ…と自己確認の為に切る方もいます。

他にも様々です。

皆さん必死に守ってます。生きるために…。

by ろみひ～

ななしさん

サインを出しても気付かれなかった方の辛さ解りますか？
ましてやサインを出せる方ばかりじゃないんです。
自分を守る為に自分を傷付ける。簡単に納得出来るものではないですがせめて頭ごなしに否定だけはしないで下さい。お願いします

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

悔しい悔しい悔しい。大会おちた。去年は金賞だったのに今年は銀賞このままじゃ次の大会だって出れないよ。私なんかが愛されるわけなかった。好きな人は別に好きな人がいるらしい。そりゃそうだよね。私なんかを好きになるわけない「気軽に」終活、始めてみます。自分が死んだ時の為に、身の回りの整理をしようと思う。おばあちゃんが死んで、遺品整理って精神的に結構大変だと思ったから何をやっても満たされない。こころにあながあいたみたい。本当に欲しかったものはそれを持っている自分だった。もう捨ててしまったとあるサイトで仲良いあの子がいなくなった生まれてきてごめんなさい。どうして生まれてきてしまったんだろう。どうしてあんなひどいことを言ってしまったんだろう。あの人のこと大好きだったのに。やっぱりここに戻ってきてしまった。ここにいても自分の悩みが解決するわけでもないのに戻ってきてしまった無責任な優しさは見てて気分が悪いってさ (楽しい)んじゃない。他に自分を守る術を知らないだけ。(楽しい)から、何かをしているんじゃない。それをやめたら、壊れてバラバラになって、余計しんどくなるからなんだ。時は止まってくれない。秒針は、音を立てて進んでいく。誰か受験勉強法教えて！現実という劇物残酷すぎる現実。いらなくなったら、ゴミのように捨てるの？貴方はスッキリしてるのかもしれないけど残酷だね。話し合いすらする価値もなくもうほっとけばいいのに。立場上しかたなく相手してくれてるんでしょ。ありがとうだけど嬉しくないね。人にとって何に対しても誰に対しても正当な理由なんてない