LINEスタンプ 宛メとは?

復学するか休学を継続するか迷っています。去年の春から美大に通い始めましたがうつを発症し半年休学しています

カテゴリ
復学するか休学を継続するか迷っています。

私は去年の春から美大に通い始めましたが、受験後の燃え尽き感や大きな環境の変化、家族の不幸などが重なり、うつを発症し、半年休学しています。

今も月に一度、精神科とカウンセリングに通い、治療と共にこれからどういう生き方をすればよいか模索しています。

休学中も、仲の良かった友達と価値観が合わなくなったのをきっかけに、友達をすべて失い完全に孤立、つい最近でも再び家族を失うなどの出来事があり、静かに休養できたという感じはありませんでした。

でも、発症した当時からすれば、「何かしなければ」という焦燥感や「こんなこともできないなら私は罰を受けるべきだ」という罪悪感も減り、幾らか前向きでいられることが多くなってきました。考え方の歪みが減り、いい塩梅に変わってきた……と思いたいです。

今は、「もう大丈夫だ!」とやる気に満ち、いつも以上にテキパキと家事や買い物をこなし、映画鑑賞や読書を楽しめる日もあれば、突然体が重くなり「もうだめだ」と将来を悲観し、真面目に自殺の段取りを考える日もあり、相変わらず不安定な感じで過ごしています。

ただ、以前よりもエネルギーが戻ってきた感覚はあります。

昨日も、「将来が不安で死ぬくらいなら粘土でもこねよう」と思い立ち、何時間も粘土をこねて人間の頭部を生成していました。
でも、持ち前の完璧主義をこじらせたばかりに徐々に悲観的になり、最終的にはぐちゃぐちゃにして、「こんなことをして何になるんだ」とうんざりしてしまいました。

その日その日で意見も心の姿勢も変わってしまい、どれを基準にしたらよいのだろうと考えています。私にとっては、どの気持ちも真実のようにリアリティがあります。

そして、私は将来について、いまだ何らかの方向性が持てておらず、自分の中に生き方の軸になるものがないと感じています。それが尚更、将来を悲観してしまう原因かもしれません。

美大に入ったのは、「美術に関心があり更なる学びを深めたかったため。美術を通じて社会貢献(デザイナー、教師、画家など)をするための土台作りを行うため」が当時の主な理由でした。
そして、「私はここに入ることになっている」という根拠のない直感もありました(今思えばおかしなことかもしれませんが)。
でも、受験を迎え、いつの間にか合格することが目標に変わっていきました。

入学当初、確かに勉強そのものは興味深く、楽しめました。それに関しては、今からやり直しても楽しめるかもしれない、と思っています。

でも、当時の「何故美大に入ったのか?美大で何がしたかったのか?」という動機の感覚(これがやりたい!という気持ち)が、なくなっています。

復学しても、こんな中途半端な気持ちで、うつの揺り戻しにへこたれながらでも続けられるかどうかが気にかかっています。

絵や作品を制作することについて興味を失ったわけではありませんが、休学中はその日の状態にどうしても左右されてしまい、なにもしていない時間の方が遥かに多かったです。

真剣に作家を目指している人、真剣に美術や表現を学んでいる人からしたら、私はなまっちょろいのだろうなと思います。

そもそも、向いていないのだろうか、やりたくないのだろうか、と考えることもあります。

結局のところ、復学か休学かは、医師と相談の上で決めようと思いますが、でも、何だかモヤモヤして仕方がないので、書かせていただきました。
名前のない小瓶
48517通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
私は入院により出席が足りなくなり留年、
その後半年休学し医師の反対を押し切って退院して復学しましたがだめでした。
強い意志がないと少し厳しいかも知れません。
ななしさん
美大受験のことは、詳しく分からないのですが…すみません。自分はイラストや漫画を描くのが好きな人間です。
合格することが目標に変わっていきました、とのことですが…美大に合格するには、きっとそのための勉強を一生懸命する必要があったのでしょうね。
精神的な負担も重なってしまったのですね。家族に不幸があったとき、私もきっと元気ではいられず、すぐに元気を出すことは難しいと思います。

美大に入ったのは、『美術に関心があり更なる学びを深めたかったため。美術を通じて社会貢献(デザイナー、教師、画家など)をするための土台作りを行うため』とありますが、最初の動機は大切なもので、動機の感覚がなくなってしまったとしても、確かに存在したものですよね。
好き、という気持ちは、何よりも最初の動機になりやすいもので、自分もこれが絵を描き始めた最初の動機です。
あなたの心が『好き、楽しい』と思うことを見つけること、それが解決策になるといいのですが…。
ななしさん
動けるまで回復するまで大変だったと思います。本当にお疲れ様です。

今の小瓶主さんには、普通に生活する分のエネルギーはあって、頑張って色々としようとすると溜めていたエネルギーだけでは足りないのかもしれないですね。無理をせずに、体力や心に余裕をもてるくらいの行動でセーブするといいかなと思ったりです。頑張りやさんは放っておくとギリギリまで頑張りすぎるので・・・、余裕がある方が「量は減っても質の良いことが出来る」ことを心にとめておくといいかなと思います。余裕があるのはとっても大事なことだと思ったりです。粘土こねるのも、不安を紛らわすのに「意識を外に向ける」のが良いと聞いたことあります。

その日その日で意見も心の姿勢も変わってしまうのは、頑張って葛藤しているからかなと思ったり、その日その日の出来事での気持ちの上がり下がりによるものかなと思ったりです。全部が全部ひっくるめて小瓶主さんで、それで良いんだと思います。将来についても、どれが良いというよりも、選んだ先で何をするかだと思います。大きな方向性(芯になる部分)だけ見失わなければ、ああしてみよう、こうしてみようとウロウロしてみるのも人としての楽しみかなと思いますし、視野が広がるのではないでしょうか。休むことにしても、回り道するにしても、役に立たないことなんてないと思います。

将来の方向性、生き方の軸になるものがないと言われていますが、「美術に関心があり更なる学びを深めたかったため。美術を通じて社会貢献(デザイナー、教師、画家など)をするための土台作りを行うため」と当時のことを書かれていて、当時の小瓶主さんが真剣に出した思いをもっと信じてあげて欲しいなと思いますし、「絵や作品を制作することについて興味を失ったわけではありません」とも今の小瓶主さん自身が書かれています。「絵や作品を製作すること」が小瓶主さんの芯になる部分でしんどくても、しんどくなくても変わらない部分で、大きな方向性ではないでしょうか○

楽しむことが難しかったり、動機の感覚が無いのは、自分の気持ちの整理がまだとか進む前に何か心残りというのがあるのかもしれないし、まだ前に進むだけのエネルギーがちょっとだけ足りてないのかもしれないし、あるいは進むことへの不安が、動機の感覚を引っ込めってしてしまってるのかもしれないなと思ったりです。

復学して、ポンっと出てみるとそれがきっかけで、やる気が戻ってきたりもすることもあるし、やっぱりエネルギーが足りなくてしんどくもなるかもしれないのは、小瓶主さんの言うとおりかなと思います・・・難しいし、不安でしょうがないですよね。

小瓶主さん自身、やっとここまで戻ってこれたって感じだと思います。何もしてこなかったのではなくて、必死にしんどい小瓶主さん自身とずっと向き合ってきたんだと思います。ここまで頑張ってきたんですから、頑張ってきた小瓶主さんを認めてあげて欲しいなと思います。

これからのことを沢山たくさん悩んで、色んな人に支えてもらいながら、小瓶主さんが選択して決めれると良いですね。応援しています○
主さん、お疲れ様です。

なぜ美大か?という問いは主さんの場合、なんのために生きているか、に繋がっているのかとも思いました。

答えがわかって生きるのではなく、それを探りつつ行きつ戻りつしながら生きるように、確たるものがなくても今この時間を美術に関係して過ごしてみるということでいいのではないかと思いました。
なにをやったとしても壮大なる時間潰しです。
なら気持ち良い時間を過ごせれば。

気が鬱々とするときはなにも考えないのが1番です。粘土をこねている時こそ心は安定し不満も不安もない。まさにそれが瞑想の時間です。意味を求めるのは仕方ないことですが、思考に振り回されて不幸になる必要はないのです。
家事や買い物、映画と動ける時は気持ちもよく不安はそこにはありません。でも逆にただ不安が見えないだけなのでは?だから誰も止まっていると不安になるのです。
手を動かせば、何かは残り(残らなくてもいいのですが)、そこに良い悪い、意味がある無しというジャッジをする必要も本当はないのかもしれません。
生きることも本来そうなのではないでしょうか。生きている、それだけで実は満たされている。実感はないかもしれませんが。
あなたはとても素敵です。美術は人を解放します。それを知っている人なのですね。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。

「休学」カテゴリの他の小瓶

順当に人生を送っていれば4月から大学4年生になるはずでした。私は大学2年生の時点で精神的に疲れてしまい大学を休学してしまいました 四月から専門学校を休学している者です。毎日、毎日情けなくて、しにたい気持ちでいっぱいです。バイトもしないで、1日がぼーっとして終わる 今大学を休学しています。徐々に朝起きれなくなって無気力になり、普段できていたことができなくなっていきました 私は専門校を休学して受験勉強をしています。自分のしたいことを見つけるために沢山考えて、悩んで、見つけた道です 中学生のときから怠け者だった。高校生になってもやっぱり怠け者だった。大学生になっても結局怠け者だった。その結果 学校に電話もかけられない。明日から復学する予定で学校に尋ねたいことがあったから、聞きに行くつもりだった 満18才、休学することを決めました。理由は表向き色々あるけど、本当の理由は自分の根性叩き直すためです 私は大学生で鬱病で休学している身です。高校時代、入学と同時に大好きだった趣味を辞めて生徒会へ入り生徒会長を

「復学」カテゴリの他の小瓶

私は精神障害者としてしばらく生きていくことになりそうです。社会復帰したいと思っています。薬がないと不安で 学校に電話もかけられない。明日から復学する予定で学校に尋ねたいことがあったから、聞きに行くつもりだった

「美大」カテゴリの他の小瓶

もう疲れた。美術系の学科に進学するために必死になってデッサンを勉強して進学しました。しかし、昔から美術を学んでる人のほうが評価が高く講師にも評判が良い 美大受験に失敗した。「不合格」の文字を見た時、頭が真っ白になって、なにも考えられなくなり、今まで頑張ってきたこと全てを否定された 美術系の学校にいっていますが何をやっても報われず、欠陥品を生み出していると作品の写真と一緒にSNS等で批判され 大学のことで悩んでいます。考古学に進むか美術大学に行くか迷っています。どちらに進むにしてもふんぎりがつきません 美大に行くのって難しい?4月から高2になる。絵の勉強はしたことがない。色々あって最近高校に行けなくなった

「大学」カテゴリの他の小瓶

負け組。Fランに行く大学生はみんな負け組なんでしょうか?どのサイトもFランは就職できない。高卒の方がましと書かれています 大学が辛いです。私は今年からある医療系大学に通っています。中学生の頃からの夢である、理学療法士になるために受けた、第一志望の学校でした なんだかな。気持ちが晴れないけど、頑張れている今日。第一希望の大学に合格しますように! 卒業した部活の先輩から大学のオープンキャンパスにみんな来てくれって言われたけど、その大学を志望している人いないし 一緒に通いたいって言ってくれた。遅いかもしれないけど一緒に通いたいと思ってしまった。 あの二人と同じとこに 大学の定期試験のたびになんで理系を選んだろうと泣きそうになる。単位が取れるか心配で心配でたまらない 大学のことで悩んでいます。考古学に進むか美術大学に行くか迷っています。どちらに進むにしてもふんぎりがつきません ゼミのリーダーになってしまった‥本当に嫌だっていうか、今までリーダーをして上手く行った試しがない‥嫌すぎるけど なんで大学進学したんだろう。大学に行ってる意味も分からない。やめられるのならやめたいけど大学中退なんて 大学をやめることにしました。勉強はとても楽しかったし成績も悪くはなかったですがADHDというアレなのが判明して 低偏差値の高校・大学は要らないと思います。自分はそんな低偏差値大学に通う人間です。周りはサークルだのバイトだの この1週間、ほとんど大学に行けてない。数えてみたら2コマしか受けてない。さすがにこんなに休んだことがない 私は今高校2年生ですが、アメリカの音楽大学に行きたいと思っています。いい学校を知っている方がいましたら 大学辞めようかどうか。不本意入学でなんだかなと思っているのに、大学に実際通って実態を知ったらさらにがっかりした 教授のやっている事が意味わからない。なんで宿題やってない人が多いからって宿題の期限を延ばすのか。ちゃんとやって 私は現在高校2年生で大学について考えています。映画が好きで大学の進学先としてアメリカへの進学を考えています 春から大学生になりますが本当に行きたかった大学ではありません。本命の大学と比べて憂鬱になってしまいます 私は大学に行く意味がわかりません 。大学じゃなくても専門的な勉強はできると思うんですよ。そこまでして行きたいと 進学はお金ないから専門だけど、国立大学の合格証明がほしいから国立合格しろって言われました。親ってどこまで勝手 23歳になる息子。留年して何とか頑張っているかと思いきやほぼ単位が取れていない事が昨日発覚。大学は卒業したいと 大学の授業サボっちゃいました。ついにサボってしまった‥‥って感じだ。大学なんてサボるのが普通って言う人もいる いつ死のうか、いつもいつも考えてる。少女でいられないなら死ぬしかないし、死期は迫っている。私は女性になれない 父親が定年退職した。わたしはまだ高1、妹は中1。決して裕福ではないので、大学をあきらめなきゃいけないのかなあ かっこいい大学生になりたい。勉強もこなして、資格や料理やバイトなど、出来ないものを出来るものにしていきたい 大学中退という言葉がつきまとってこの先まともな就職先なんて見つかりゃしないだろうな。大学の友達全員に笑われる 高2です。志望校を決めていければならないのに私は何がしたいのかもわからない・どんな大学があるのかも知らない サークルに入った。人間関係のことでぐちゃぐちゃ。技術面でもぐちゃぐちゃ。始めてちょっとなのにすでに挫折か? 誰かが電車に飛び込んだおかげで、私の教職人生は終わりました。追試もうけられない。卒業してから科目等履修とか ここ2週間くらい不登校になっている大学生です。そもそも大学に不登校って考えは合ってますか?大学はいつでも 高校3年の春に夢ができて、それはレベルの高い大学に行かなければ叶えられなくて、もしかしたらにかけて勉強をして

「うつ病」カテゴリの他の小瓶

一年うつ病とたたかっていますが、特によくなったこともなく変に慣れてしまってきています。うつ病の原因の会社は、あなたが努力不足だから認められないんだ頑張らないとって うつ病の診断が欲しい。7年ほど前からうつ病の診断チェックに当てはまる項目が増えて、6年前くらいに初めて心療内科に行きました。その時にお医者さんに うつ病です。1番大切な家族を壊している。。。辛いです。でも病気になって再認識できた事、成長できた事があります。【再認識できた事】 家族が大好きって事 心配されたい私は変ですよね、、心配される方法が知りたいです。私は、産まれたときから感受性が高く最近に なってhspの気が強くうつ状態にある事が発覚しました うつ病って治らないんだって。。。子供の頃から、いつか自分は自殺するんだろう…と考えていた。イジメにあったりもしたけど、なんとか学校は通いきった 診断のタイミングっていつ?きっと恐らく、自分がうつ病だってのが分かる。ネットでセルフ診断をいくつも受けて、その全部がうつ病 うつ病で得たもの。色んな本を読むようになった。お金の知識が増えた。手芸が好きだと再認識した。希死念慮。リスカ痕。うつ病で無くしたもの うつ、薬、生活保護、仕事。うつで10年以上薬もらっています。一時は生活保護のお世話にもなりましたがケースワーカーさんの冷淡さが良かったのか テヨンさんのうつ病のYahoo!ニュースの全文について。私も鬱病から抑うつになって、適応障害になりました、テヨンさんは励ましてもらおうと うつ病を患っています。酷くなってから2か月経ちました。日に日に悪化しています。早いうちに入院すればよかったと後悔しています うつ症状が酷くなりました・・・。家族にも今朝”全然良くなっているように見えない。入院した方がよかったんじゃないの?”って言われ どうやったら死ねるの。うつ病です。僕は生きる意味がわかりません。趣味を仕事にした僕はいじめに耐えながら四年働きました。でも結果体を 自分の鬱は甘えって思うのに人の鬱は病気だから治療に専念しろって思う。自分に対して厳しすぎるとこうなってしまうねんな、流石に悲しく 決めた。うつ病を発症して2ヶ月。先月よりは少し自分治ってるかも…て思ったのに、そうでもなかった。全くご飯が食べれなくなったあの時 ウツかもしれない。周囲の人同士の誹謗中傷が耐えられない。その人に会いたくない。土曜日から1週間、ひきこもり。今日、不眠の薬が 鬱になっちゃった。自分が何を言いたいのかわからない語彙力の問題なんじゃなくて、話すことが不得意なんじゃなくて、本当に思ってる 毎日泣いてばかりです。夫も優しい、こどもたちも大切。なのに鬱が治らず死にたいだけの毎日。泣いてばかりです。この鬱の苦しさは うつ病の簡易ネット診断したら重度のうつ病の可能性があるって。何個か別の診断しても中度か重度で。何年か前から。気が重くて疲れて 消えてなくなりたい。残される父母のことを考えると死にたくない。でも首を吊りたくて仕方ない。うつ病のせいなのか 鬱病のニートです。しにたいです。ゴールが見えるとちょっと気楽、かも。はやく死ぬ日が来ないかなぁ 鬱で職場でも上手く行かず今仕事を辞めようと考えています。でも、対人恐怖症もあるので再就職するにも抵抗があります 私は今、精神状態がとても悪いです。何でこんなにも苦しいのか。何年も前からうつと診断して欲しいと思っていました。 うつと適応障害を持ってます。ここ2ヶ月ぐらいは落ち着いていたのですが、最近「死にたい」「なにもしたくない」 3年間恋をしていたはずだった。朝起きたらそんな気持ちがすっかりなくなっていた。鬱だから?抗うつ剤を飲んだから? 鬱になって半年くらい。働けなくなって退職して、身体が重くて動けなくて、家から出られない。どうしたらこの辛さから うつ病なんて言ったらみんなに嫌われるのかな 微笑みうつ病とお医者さんに言われてから早3ヶ月。あと1歩踏み出せれば楽になるのになんてことを思いながら今日も夜が 毎日死にたいです。うつ病になってしまって学校にもうまく行けません。家族のことも大嫌いです。でも恋人のことを遺して ここ1ヶ月半ぐらい寂しくてつらくて死にたい。満たされない。過去に鬱病になった時とは少し違うけど鬱直前な気はする 鬱病で10年以上病院に通っています。死にたい気持ちが消えません。夢も目標もないんです。将来に不安しかないんです

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me