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死にたくはないけど生きている意味もわからなくなった。辛くなった。自分はこれからどうしていけばいいのかな

カテゴリ

髪は抜けて、皮膚は毟る。
呼吸するのと同じくらい自然に泣いている。
食欲はないし睡眠欲もない。
疲れていないはずなのに、いつも疲れている。
目はうつろになる。
心はいつもからっぽ。
何をしても感動しないし、楽しくない。
楽しいから笑うことがなくなっていく代わりに、悲しい表情を隠すために笑うことが増えた。
何をしても無意味だと思うようになった。
人に迷惑をかけるようになった。
性格は暗くなった。
自分のやるべき事が、わからなくなった。
ぼうっとしながら、いつの間にか泣いていることが増えた。
悲しい表情がデフォルトになった。
死にたくはないけど生きている意味もわからなくなった。
辛くなった。

自分はこれからどうしていけばいいのかな…

名前のない小瓶
46733通目の宛名のないメール
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ななしさん

過去の自分を見た気持ちになりました。
共感します、はい。
よく言葉にまとめましたね。
吐き出すまでは辛さが募って堪らない
でしょうね。
でもね、似た経験をする人は何処かに
いたりするから、諦めないでください。
笑うのが怖いかもしれないけれど、
自分自身にもふと笑うことを許せると
いいですね。
自分自身を嫌いでしょうけれど、
どうか、あなたが、あなたを見捨て
ないでくださいね。
きっとあなたにも転機がきますよ。
僕にも来たくらいだから。
どうか、どうか、あなたが自分自身を
諦めないでくださいね。
あなたが辛いなら辛いと思うことは
ごくごく自然な事だし、罪でもなんでも
ありはしないですからね。

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