ダイエット宣言して体重記録し始めて今日で1ヶ月♪『-3.2kg』減りました( ̄▽ ̄)☆

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ダイエット宣言して体重記録し始めて今日で1ヶ月♪

頑張った結果..
『-3.2kg』
減りました( ̄▽ ̄)☆

まあまあなんかな(*^-')b

けどそろそろ停滞期がやってくるかもね↓↓
けど停滞期乗り越えたら今度こそ皮下脂肪が燃焼されていくらしいし(*≧∪≦*)b

今月の目標..
『-2.5kg』


-ポンすけ-

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す…すごい!!

私も頑張ろう…!
3通目のお返事
おめでとうございますヾ(≧∇≦*)〃
これからも無理しすぎない程度に続けてください(*^ー^*)


ナツ
2通目のお返事
すごいすごい!!!!!興奮←

ぅちも最近頑張ってるんやけど
まだまだやわ(´ω`

また教えて下さいね♪


美咲
1通目のお返事
ちゃんと食べ物とって
健康的に痩せてくださいね
(*n´д`n)

栄養士のタマゴ
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お返事をしてあげてほしい小瓶たち
何気ない一日さえもすべてに記したい、そんなことを思うほど楽しくて幸せだなのにどうしようもなく不安 今までほとんどお互いに電話をかけていない。最後に顔を見たのは3年以上前。たぶん、どうでもいい、妹と思っていないであろう兄に対して どうしたら彼氏ができるのですか。誰か私を好きって言ってくれる人が欲しい。でもいないんだなぜ。勉強も部活も仕事もこの さみしい、会いたい 話したいし、メールしたいし、顔が見たい。いつも一緒に居るから、気付かなかっただけで。本当はせんぱいの存在が ある子が、自分勝手でかまってちゃんにしか見えない。結構長い付き合い。高校に入るまでは好意はあった。その子をYとします。数学みたい こりゃ 寂しさMAXだょ 一発当てて、金持ちになりたい。プログラミングをやっています。一発当てて、金持ちになりたいです。どうすればいいですか? ひどいことが言いたい。家族も友だちも大事なものも、時々めちゃくちゃに傷つけたくなる。自分が相手に何を言えばどれだけ傷つくか 2日遅れでバレンタインチョコを持って行こうと思ってたのに風邪引いたせいで3日遅れになりそうだ。病み上がり 修学旅行休んだら?明日4泊3日の修学旅行があります。ですが風邪を引いてしまい行けないかもしれません。もし行けなかったら 直接伝えれないから。彼氏おるっていうのは知ってるけど、Nが手繋いできたり、ぎゅってしてくれたりしたらまた好きな トプ画ホーム画共に中学の友達との写真。私とのは載っけてくれたことないのに。こんなこと思っちゃう自分がやだ。友達相手にすごい重いし 生まれてきたのが間違いだった。なんでもっと早く死ななかったかなぁ。あんなに何度も死のうと思ったのに。クソ、勇気がない自分を恨む 寂しくて、人肌が恋しくなる。私がもっとマシな顔だったら、ネットのよくわからない人とでも会ってたのかもしれないな どこか遠くへ行きたい。実家に住んでます。学生のとき一人暮らししてたけど卒業と同時に出戻りました。でも遠くへ行きたい

宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
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