不安が消えません。
友達関係で今、悩んでいます。
夜になると、いつも｢明日はどうなるんだろう｣｢明日も悪口言われるのかな｣とか｢明日は嫌な日になったらどうしよう｣など不安で押しつぶされそうです。
ポジティブに考えようとすると、そうならなかった時が怖いのでポジティブに考えれません。
どうすればいいのでしょうか。
眠れない→睡眠不足→不安が更に大きくなるの繰り返しです。
ほんとにどうすればいいのか分かりません。
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ななしさん
大変ですね
私もその様な状態ですあの子とは縁を切りたいけど周りからは仲がいい様に見えて部活も塾も同じで‥
昔からいろんな人間関係のいざこざに巻き込まれて、中学に入ってからあの子に関わることばかり
毎日が辛くて不安です
学校も嫌いになり無口であまり感情を表に出さなくなりました
不登校…ダメですかねぇって言っても家の隣が学校なんですがww
（毎朝、運動部の朝練の声で目がさめる）
はぁ…大変長くなりましたがやはり相談する人は必要かなとは思います。
私も相談できそうな人探そうと思います。お互い良き相談相手側見つかるといいですね(^^)
ななしさん
私も、友達関係でこういうことがありました、
今も時々あるけど家族にも言えず毎回この世界から出て行きたかったです。ですが、私は、その時、助けられました。アイドルに、アイドルをみてるとつらい時や病んでる時、本当に、笑顔になって、だから好きなことを見て笑顔になってください！
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