なら、辞めればいいと思います(笑)
断っておきますが、嫌味とか煽りとかじゃなく、実体験込みの率直な思いです
極論、部活なんてのは(ごく一部の優秀な成績を収められる生徒以外)自己満足 あるいは 体の良く且つ口外できる"学生生活で打ち込んだこと"にしか過ぎません
部活だけが放課後の過ごし方ではありませんしね
帰宅部でもバイトでも趣味でも使い方は自由です
部活を辞めれば、今まで部活に費やしていた時間を他のことに使えるんですから
ただ、老婆心から言わせてもらうなら、数年後の未来の御自身が部活動を振り返ったとき、「ああ、本当に時間の無駄だった」と思うか否か、と考えてみて下さい
あくまで想像で
三割でも「無駄だった」と思うと想像したなら辞めた方がいいかと
身にならない、ためにならない、何より楽しくないことに時間を割くほど馬鹿げたことはありません
貴重な学生の時間なら尚更です