絹ごし豆腐より脆い精神、何とかならんかな…
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ななしさん
自分もボロボロ崩れるメンタル
それなりに生きる道もあると思って生きてる
ななしさん
聞き流す能力を付ける？とか。
人の嫌味を毎度気にしてても何も変わらない。言った相手は次の日には忘れているもんだからな。深く考え過ぎないこと。
あと、切り替えはっきりさせて、3分落ち込んだらあと終了。はい次ー！みたいなテンポでいくのもいいかもしれない。自分は苦しいときそうやって来た。ちょっと無理矢理な感もあるけど。
ごめん、あんまりいいアドバイスができない…。色々不安になって辛いよな…。
木綿に昇格したら報告してな。
でも絹ごしだっていいとこあるんだよ。
頑張れ。
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