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…恥ずかしい話ですが;;指しゃぶりがやめられないんです

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あたしは18歳です

…恥ずかしい話ですが;;
指しゃぶりがやめられないんです

外にいる時や、家族といる時は我慢してますが、1人でいる時は指しゃぶりしてしまいます


歯並びも悪くて
やめなきゃって思って我慢するんですが夜、寝てる間にしてしまったり…



すごく嫌です

どうすればいいですか?
何かの病院なんでしょうか…

名前のない小瓶
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ななしさん

私は爪を噛むクセがありました。
ついやってしまったりしないように指に絆創膏を貼って過ごすと治りました(・∀・)
よかったら試してみてください。

ななしさん

私は、手袋を母親にはめられたのを覚えてます。
寝る前や家では手袋をはめたりする習慣をつければ良くなるかもです!!

ななしさん

「絶対しゃぶってはいけない」条件を作ってみてはどうでしょうか?^^

例えば指にムヒ塗ってみたり、包帯巻いてみたり(笑)

ななしさん

指をしゃぶりたくなったら
飴やガムに変えてみては
どうでしょうか(^^)?

ななしさん

私も18歳で、
貴方と同じです(^^;)
癖付いて辞められないですよね

ななしさん

6445さま

そんなに恥ずかしいことですかね(;´∩`)
私は三十路すぎですが、爪を噛むクセは治りません。親からはたしなめられますが(^_-)

女性なんだし意外に、可愛いと見られるチャームポイントになるのでは?

清水華子

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