質問なんですけど、食べ物を多くは食べずに水分はとらないとすると夏場の部活中には倒れちゃったりしますよね？？実行は絶対しないのでそこだけ教えてください
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ななしさん
１日位なら倒れることは無いとおもうよ！！！
でもうまく体が動かなかったり、力が出なかったり
するよー(．．‘
ななしさん
運動系の部活であるのなら
食事を抜く、水を飲まないのどちらかだけで倒れる可能性は有ると思います。
特に水分補給をしない場合は脱水症状を起こしたり熱中症になったりします。
必ずなるというわけでもないのでしょうが倒れる確率は普通に食事をして水分をきちんと取っている状態よりも高くなると思われます。
ななしさん
食べ物を多く食べず水分もとらないで倒れなかった人見たことありますか？
ななしさん
水分とらないのはやばいです。
食べ物少なめ水分多めならまだもちますが水分は倒れます。
ユウヘイ
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