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友人たちと喧嘩したりして不登校気味になりました。学校に自分で欠席連絡して休む事が治りません。サボり癖です

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高校三年です。最近になって友人たちと喧嘩したりして不登校気味になりました。
最初のうちは担任の先生が対処してくれたりしてなんとか今は違うグループにいます。
しかし、学校に自分で欠席連絡して休む事が治りません。
サボり癖です。
母親が仕事に行ったあと家に戻ってこっそり電話なんてことも多々ありました・・・もちろん母親は知りません。
数日前体育祭の本番でしたが私は見学だったのでいてもいなくても変わりないと言う言い訳で休みました。
だんだんと母親に内緒で欠席することが多くなってきて、申し訳ない気持ちになり、メールで欠席のことを伝えました。
「やっぱりあんたはお母さんより先に家を出ないと駄目だわ。なんでそんなに怠け者なの? あんた休んだら友達だってかわいそうじゃん、つるむ人居なくなって。」
このメールから母親と会話することが挨拶以外無くなりました。
まだ、母親に言ってない欠席のことそして3日後には三者面談があります・・・
今、謝る→三者面談でほかの欠席もバレる→怒る
となるよりも
本当のことを言ったほうが良いと思っていますが、母親がさらに怒ることが怖いから、と言いたくないと思っている自分がいます。
正直、喋りかけることも怖いです。
どうすればいいんでしょうか
長文で見づらくてすみません。

名前のない小瓶
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ななしさん

隠しててもいずれバレるんじゃない?いっそ全部吐いてガツンと叱られてその場で事を終わらせた方がいいと思うよ。いつバレるかビクビクしながら生活するのも疲れるだろ。
あと学校には行くこと。休んだっていいこと無いよ。喧嘩した友達ととりあえず距離とってんなら、そのうちなるようになるさ。

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