私は人前で泣くのが苦手です。でもすごく泣き虫です。今も辛い気持ちが続いていて、部屋で声を殺して泣きます

私は人前で泣くのが苦手です。
でもすごく泣き虫です。

今も辛い気持ちが続いていて、いつも夜、部屋でひとりで声を殺して泣きます。泣きながらいつの間にか寝ていて、そのままモヤモヤな心で朝を迎える毎日です。

でも、学校では普通に笑っています。
辛いときもありますが、表に出せないんです。泣きたくても泣けないし、相談したくてもできなくて、無理をしてでも笑います。
（本当に心から楽しいときもあります。）

親には、どうしても弱みを見せることができません。悩みを話して甘えるなんて、考えるだけでムカムカしてきます。親にそんな姿を見せるのは許せないんです。

だから誰も私の辛さには気づきません。
結局私は一人です。

先週までは、軽い自傷をしてました。切るとなぜか泣かないで眠れるんです。
でも隠すのは大変で、これ以上続けるといつかバレると思い、やめました。でも毎晩辛すぎて、また切りたいと思ってしまいます。

誰かに話してしまいたいと思う気持ちが、強くなったり弱くなったりします。話を聞いてくれそうな人はいるにはいます。
でも実行する勇気はなくて、今日も昨日と同じように悲しい気持ちで眠りにつきます。きっと明日も、その後もずっと。

話してしまいたいけれど、知られてしまうのは怖いです。
自分でも矛盾だってわかってます。
このまま一人で泣いていても、何も変わらないですよね。でもだからといって…。

ずっとこんな感じでぐるぐるモヤモヤしてます。

もっと、人前で素直な気持ちを出せる人になりたいです。せめて信頼している人の前では。

こんな私はどうすればいいのでしょうか？

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

自分も泣き虫なのに、学校では笑っています。まぁ、友達いないんですけどね。そもそも甘えてもいいとか、みんなで助け合おうとか、そういうのって、いつも嘘ばかりですよね。

私は本当にあなたの気持ちが理解できます。
また、次も学校に行けることを信じてます。

ななしさん

そのためにここが在るんじゃないですか。

ななしさん

自分も人前で泣くのって弱みを見せるみたいで嫌だな。涙は女の武器！とかいうのも卑怯に感じて嫌だ。そのくせ悔しかったり何か言い返そうとすると涙出そうになって困るｗｗｗ小さい頃に色々我慢してた人がこうなりやすいと聞いて、成る程その通りかもしれないと思った。
吐き出したいときはネットで吐き出せばいいよ！こういう匿名なところはよほど下手しない限り特定されないしな。

ななしさん

人前では泣かない。
私にも、似たような所があります。
話したくても話せない。
それは、あなたが優しい方だから。
話せる人が居るなら、勇気を出して言ってみては？
苦しみは分かち合えば半分になります。
友達は、苦しんで泣いているあなたを見て、嫌な子だなんて思いません。
大丈夫、あなたがどんな悩みを言っても、それがあなたが本当の友達と思った人ならその人はけしてあなたを裏切りません。
勇気を出して…
応援しています。

ななしさん

【小瓶主さんからお返事きたよ】

小瓶主です。

遅くなってすみません。
お返事ありがとうございました。

今も、この小瓶を送ったときから全然変われてません。
友達にも話せてません。

でも自傷はあの後一度もしてません。

周りの人に頼る勇気がないのが悪いってわかってるんですけど、吐き出せないのでまたここでいろいろお世話になると思います。

弱くてごめんなさい。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

なんとなく、仕事には「正解」があって、答え方にも挙動にもぜんぶ「正解」があって、そこからはみ出したらいけないと思って頑張っていた。でも色々、上手くできなくて。食の個人差？について。最近2匹の金魚を飼い始めたのだが、片方は丸い固形の餌、片方はフレークや沈む餌が好み。まじで地震おきんくっていいから。誰も望んでないし、誰も幸せにしんし、一生おこらんといて。私は存在しない方が良いのかもしれない。。私には、なにも良いところが無い。周りの人たちは全員必ず良いところがあって、褒められているのに。私だけ今まで何も褒められたことがないマチアプで上手くあくなんて思ってない。それでも相手が乗っかってきてメッセージをくれるなら、やり取りする心の中の矛盾が辛い。高校生です。人のために何かするのが好きで、ありがとうとか、喜んでもらえると嬉しいのに。嬉しいはずなのに体を動かした疲労感が精神にだけ蓄積されてるみたいで今日は星のカービィ32周年だとか。おめでとう、カービィ。最近のkohaku☘…。１週間前の私、かなり病んでたなって思います。寂しい。誰も頼れなくて信用できなくて、みんな敵に見えて… 自分の年齢を覚えてられない。毎年毎年変わるから、ほんとめんどくさい。みんな結構スッと答えてるけど、秘かに私は尊敬している。 31歳女の同性への恋。31歳で遠距離でかつ年下の女の子を好きになる。最初は仲のいい友達だったのに何年も関わるうち相手を好きになってしまった好きを思い出の中に置いてきた「短編小説」寝たのに、寝た気にならない。肩の重みがずっと俺につきまとってる。あと、昨日強制的に外食連れてかれた。外出るの、やっぱ精神削るね不安……一度失敗しちゃってるから、今も失敗してるんじゃないかって投薬も開始したのにまだ死にたいという気持ちが消えないみたい。あなたがいない日々を過ごしてみて。やっぱりあなたが必要だってわかった。やっぱりあなたが好きなんだって