助けて。苦しいよ

助けて。
苦しいよ。

名前のない小瓶

34399通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

明けない夜はない。

そう信じて。

ななしさん

こういう時、ネットだけの繋がりしかない自分が憎くなる。

ごめんね、私には助けてあげられない。近くにいてあげられなくてごめんね。近くにいたら助けてあげられたかもしれないのに。
苦しみを理解してあげられなくてごめんね。どれだけあなたは頑張ったんだろう…。苦しんだんだろう…。苦しみ続けているんだろう…。

ごめんね、ごめんね…。

頑張れなんて言えないよ…。頑張ってる人に対してそんな残酷なこと言えない。
ごめんね、何の言葉もかけてあげられなくて…。ごめんね、ごめんね…。

ななしさん

深呼吸してみて

ななしさん

焦って考えても、行動しても悪い結果がでるばかりです。とにかくリラックスしてあまり動かないようにした方がいいと思います。あなたの力になってくれる人は必ずいます。問題が良い方向にいくように祈ります。

ななしさん

苦しい気持ちを感じられるのはすごいと思います。
優しい人なんだろうな。

自然な大切な気持ちだと思います。
弱い訳ではないから、苦しまないで。
身近な優しい人に理解してもらって下さい。
大切な感情です。

ななしさん

大丈夫。ほら、こうして今、分かりあえる人にたくさん出会えたでしょ?一緒に頑張ろう!

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

死にたくないのに毎日死ぬことばかり考える最悪だ。自業自得だが。好きな人に頭のおかしいマロ(鍵垢に対して検索避けしろ！みたいな)を投げてしまった。数時間前の自分が理解できない…。ちょっと複雑なことが起きたので良かったらアドバイスください！！ほんとに困ってます最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。昔からさ、すごいお腹が鳴るんだよね。鳴るたびに恥ずかしくて顔が赤くなったり手汗がひどくて、調べてみたんだけど「過敏性腸症候群」、「腹鳴恐怖症」を発見。忘れられなかった。最愛のあの人を忘れられるわけなかった。喧嘩別れなんて、それが最後だなんて、後悔しか残らない。忘れたかったのに。そのためにたくさんの事をしたのに顔が良くなきゃ相手にされないっての正論だと思うのに顔のせいにして何もしない弱虫って家族に言われて傷ついた。私は家族にとってお荷物だから早く嫁いでほしいらしい。最近の部活優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど吐いちゃった自己肯定感低くいろいろ性格がめんどくさいやつになってしまいました好きすぎて依存してしまう。私には好きな人がいます。2年間同じくクラスで、3年になったらクラスが割れてしまいました。クラス替えからもう１ヶ月。彼への愛が止まりません。風邪ひいても心配ってしてもらえないものなのかな。体調不良なのに家族にうつったら迷惑って邪魔者扱いされるんだ。じゃあなんで家族なんだろう。遠くに行きたい。恋人を捨てて、忘れて、子供とまた1からスタートしたい。このまま一緒に居て本当に幸せになれる？自問自答の日々。