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今日も学校をサボってしまいました。私は中二からいじめにより中3まで不登校でした。高校では少しでも変わろうと

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今日も学校をサボってしまいました。
私は高校一年生で、中二からいじめにより中3まで不登校でした。
高校では少しでも変わろうと最初のうちは友達ができなくても休まずに登校してました。

でも、1ヶ月ぐらい経った頃
はじめてサボってしまいました。
親にバレることはなく、その後もちょくちょく休んでいたのですが
とうとうバレてしまいました。
理由は自分でもよく分からないのですが、甘えなのか、とにかく学校に行くのが苦しかったです。
怒られて、また学校に行き初めたのですが、またサボってしまいました。
ここまで来るとただのサボりぐせなのかな、と思います
行かないと、と思えば思うほど苦しくなって行けないです
怒られるのも嫌だし
でも、学校で居場所がなく
友達と話すこともなく
どこか空っぽな状態が物凄く辛いです

今日もサボってしまい、
今週一度も行ってないことがバレました
もうすぐ親が帰ってきます
憂鬱でなりません
怖いしもういやだ

明日からは、少しずつでも学校に行けるようにしたいです

名前のない小瓶
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ななしさん

甘えではないと思います。プレッシャーだと思います。
中学時代と違って、高校からは他の人と同じように学校生活を送りたいとの事で大きなプレッシャーが掛かっていたんだと思います。
スタートが肝心ですので始めから他人と同じペースで行きたかったんだと思いますが、まだそこまで心の方が追いついていなかったんだと思います。
ハードルを低めに設定してみては如何でしょうか?
取り合えずのスタートは1週間に2回は学校へ行く。
慣れてきたら3回と回数を増やすような設定です。
でも決めた事は基本的に必ず守らないとズルズル元に戻ってしまうので、自分がこれならできると思った設定よりもまだ幾分ハードルを下げてやってみるのがいいと思います。
ただどちらにしろ「この様な計画で学校へ行こうと思うのでしばらくは心配だと思うけどよろしくお願いします」等、ご両親にはしっかり計画を示して了解を得なければなりません。
すぐにはOK貰えないかもしれませんが、このままだと中学時代のように不登校になるかもしれないので今はわがままを聞いてくださいと、真剣にお願いすれば必ず納得してくれると思います。
以前にいじめを受け友達との関係もあまりうまくいってないとの事で、他人との距離の取り方がうまくいってないんだと思います。
あまり自分を押し出しても「ウザい」と思われるし、あまり遠慮して話に加わらなくても「クラい」になるし難しいところです。
これは感覚なのでなかなか合わせずらい面があると思います(相手の性格も関係してきますし)。
ですので無理して他人と合わせるのではなく、自分のペースで会話し、友達との関係も自分にとって負担にならない範囲で付き合うなど自分にストレスが掛からないように友達関係を築いていくのがいいと思います。
それによりうまくいかない事も多々でるかもしれません。
ですが他人と合わせようとしてもうまくいく事が保障されるわけではないので、それなら自分のペースで関係を築くべきだと思います。
極論すればそれで友達ができなくてもここには私と合う人はいないんだって事で、変に悲しまずその事実をクールに受け入れましょう。まだまだ人生長いですし、これからあなたが歩む道で相性ピッタリの親友や、何時間一緒に過ごしてもストレスを感じない友達など色々出来てきます。
ただ友達関係がうまくいかない、友達が出来ないとの理由で学校へ行かず計画を破る事はしてはいけません。
ですのでそこは強い心を持たなければいけません。
あなたの文面を見ると気遣いのできるやさしい心を持っている方のようですが、少し気遣いが過ぎる感じもします。
すべてに受身で様々な事にうまく対応しようとして気持ちがパンクしちゃってるんじゃないでしょうか。横柄になる必要はないですが、あなたが相手に合わせるように相手もあなたに合わせてくれないといけないわけです。
すこし図太くなって、徐々にで大丈夫ですのでストレスが掛からないようにゆっくりあなたのペースで前進して行って下さい。
応援します。

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