なんか全てに疲れました。なんでこんなに気を遣ってるんだろう・・・

なんか全てに疲れました。

わたし毎日何してるんだろう。

何でこんなに気を使ってるんだろう。

人の顔色ばかり気にしてるんだろう。

楽しいわけじゃないのに何笑ってるんだろう。

みんなのため？

ううん、全部ぜんぶ自分のため。

自分を傷つけないため。

自分の弱さを見せないため。

何でこんなことしてるんだろう。

毎日本当は辛いんだ。

いつか皆わたしから離れていくんじゃないかって不安なんだ。

わたしがこうやって思ってるって誰かに知って欲しいんだ。

でも、言ったら皆わたしに気を使うでしょう？

みんなの事が好きだから言えないよ。

こんなわたしのことを、ありのままのわたしを受け入れてくれる人っているのかな？

いるならどうしたら会える？

嫌な気分になった人がいたらごめんなさい。

少し楽になりました。

名前のない小瓶

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6通目のお返事

私がもう一人いる
と思いました

同じこと考えてるんですね
嫌な気分にはならなかったです

5通目のお返事

あたしも同じ気持ちで毎日過ごしています。

同じ気持ちの人がいるんだなぁって思ったら楽になりました。

4通目のお返事

私も昔、といっても最近ですが‥
そういう考えでした。

ありのままのあなたを受け入れてくれる人はあなたが見つけるべきです。
本当にこの人なら平気、そういう人が現れるはずです。
皆が皆、あなたから離れるなんてことは必ずとはいえませんが、ありえないです。

まずは身近にいる人をのんびり観察してみてはいかがでしょうか？

見付けるのはゆっくりでいいのですから。

3通目のお返事

自分は自分、人は人。
それ以上でもそれ以下でもない。
人と違うことは個性であって、とても良いことだから、あまり回りをきにすることはないとおもうよ。

2通目のお返事

あたしも今思ってます。

いつか皆離れていくのかな...って。そんな事を考えてしまう自分が「おかしい」のかとも思ってました。自分と同じように思う人がいる..それだけで、ちょっと救われました。

1通目のお返事

私も若い頃はよく
あなたと同じ事を悩んで疲れました。

「こんな私をありのまま受け入れてくれる人はどこにいるの？」
ではなく、
まずはあなたが、ありのままの自分を出す事が必要だと思いますよ？
ありのままの自分を受け止めて欲しいのなら、
まずはありのままの自分を出さない事には始まらないと思いませんか？

人の顔色だけを気にしているから、楽しくないのですよね。
人間、気を遣う事は必要な事ですよ。でも、そればかりに集中してしまうと、面白い事って見えてこないと思いませんか？
まずは“人の顔色”に集中しているあなたが、
“その場の雰囲気、景色”に集中する事から始めてみては？
「この子は、こういうツッコミをするんだ…」とか、
「この子はこういう事が好きなのね」とか、
「この子はこんなクセがあったのね」とか。
相手の顔色ではなく、相手から釀し出される人間性に集中してみては？
その場を楽しめるようになれば、少しずつあなたの気持ちもほぐれて、自分らしさを自然と出せるようになるのではないでしょうか。
36歳主婦..

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辛い結婚。消えたい。疲れ果てました。産後からずっと体調良くなく、健康だけが自慢だったのに。２年連続入院進路のこと。春から高２になる女子です。この前、文理選択があり私は理系をとりました。理由は、臨床検査技師や理学療法士、作業療法士などの資格がとれる国公立に行きたいこと遠距離の彼氏のことが好きすぎてつらい。相手のことが好きすぎて、一緒にいる時間は一瞬で、いない時間は1日が異常に長い 3/16 日記　読書夜中になると不安を感じてしまいどうしようもない。38歳男です。今は仕事もない状態で実家に両親と住んでいます。もうふたりとも高齢でいついなくなるかわかりません最近初めて年上の大学生彼氏ができた。でも最近LINEの内容がちょっと気持ち悪いと思うようになった彼氏ほしいなー。結婚したいなー。そう言ってる先輩に直接言えないからここで父親に舌打ちつかれんのもう疲れたんやけど。 3月30日　もうどうでもよくなってきた。いじめられているのに、いじめる役をやらなきゃいけないなんて… にゃは(^○^) 大親友とペア画したわたし今までどこにいて何をしてたんだっけ。何年生きたのだっけ。本当に生きていたのかな。ずっと寝てたんじゃないかな。で、ついさっき起きた。25年ぶりぐらいにみんなの見えないところで、消えたい。死にたい。誰にも見つからないところで。あそこしかない。あそこで死ぬしかないの。でも、まだ死ねないごめんなさい。音嫌悪症気味の人間のぼやき。どんなに素敵な人でも、苦手な音を出すだけで拒絶してしまう。悩みを書いている時には、もう悩んでなどいない。宛メだと普段吐けない思いをいくらでも吐露できるんだけれども、悩みを吐いてる時に胸がスッとするような感覚があり、違和感を感じるとにかく誰かに聞いてほしくて…自分は人間が嫌いです…もっといえば自分という人間が1番きらいなんですが…何を考えてるかわからないし