なんか全てに疲れました。なんでこんなに気を遣ってるんだろう・・・

なんか全てに疲れました。

わたし毎日何してるんだろう。

何でこんなに気を使ってるんだろう。

人の顔色ばかり気にしてるんだろう。

楽しいわけじゃないのに何笑ってるんだろう。

みんなのため？

ううん、全部ぜんぶ自分のため。

自分を傷つけないため。

自分の弱さを見せないため。

何でこんなことしてるんだろう。

毎日本当は辛いんだ。

いつか皆わたしから離れていくんじゃないかって不安なんだ。

わたしがこうやって思ってるって誰かに知って欲しいんだ。

でも、言ったら皆わたしに気を使うでしょう？

みんなの事が好きだから言えないよ。

こんなわたしのことを、ありのままのわたしを受け入れてくれる人っているのかな？

いるならどうしたら会える？

嫌な気分になった人がいたらごめんなさい。

少し楽になりました。

名前のない小瓶

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6通目のお返事

私がもう一人いる
と思いました

同じこと考えてるんですね
嫌な気分にはならなかったです

5通目のお返事

あたしも同じ気持ちで毎日過ごしています。

同じ気持ちの人がいるんだなぁって思ったら楽になりました。

4通目のお返事

私も昔、といっても最近ですが‥
そういう考えでした。

ありのままのあなたを受け入れてくれる人はあなたが見つけるべきです。
本当にこの人なら平気、そういう人が現れるはずです。
皆が皆、あなたから離れるなんてことは必ずとはいえませんが、ありえないです。

まずは身近にいる人をのんびり観察してみてはいかがでしょうか？

見付けるのはゆっくりでいいのですから。

3通目のお返事

自分は自分、人は人。
それ以上でもそれ以下でもない。
人と違うことは個性であって、とても良いことだから、あまり回りをきにすることはないとおもうよ。

2通目のお返事

あたしも今思ってます。

いつか皆離れていくのかな...って。そんな事を考えてしまう自分が「おかしい」のかとも思ってました。自分と同じように思う人がいる..それだけで、ちょっと救われました。

1通目のお返事

私も若い頃はよく
あなたと同じ事を悩んで疲れました。

「こんな私をありのまま受け入れてくれる人はどこにいるの？」
ではなく、
まずはあなたが、ありのままの自分を出す事が必要だと思いますよ？
ありのままの自分を受け止めて欲しいのなら、
まずはありのままの自分を出さない事には始まらないと思いませんか？

人の顔色だけを気にしているから、楽しくないのですよね。
人間、気を遣う事は必要な事ですよ。でも、そればかりに集中してしまうと、面白い事って見えてこないと思いませんか？
まずは“人の顔色”に集中しているあなたが、
“その場の雰囲気、景色”に集中する事から始めてみては？
「この子は、こういうツッコミをするんだ…」とか、
「この子はこういう事が好きなのね」とか、
「この子はこんなクセがあったのね」とか。
相手の顔色ではなく、相手から釀し出される人間性に集中してみては？
その場を楽しめるようになれば、少しずつあなたの気持ちもほぐれて、自分らしさを自然と出せるようになるのではないでしょうか。
36歳主婦..

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全部病気のせいにする家族が憎い。私も同じなのに、少しでも失敗すると、ただごめんねとか、次から気をつけるとか、言葉や行動で示せばいいのに親戚の無神経さにストレスが溜まっています。年末年始になり、県外は進学した親戚の子が帰省してきました。その子の親は肺の病気にかかったこともあるうえ私には幼稚園が一緒だった幼馴染みの友人がいます。小学校と中学校は違う学校だったけど、高校で再会しました。その人に恋をしていることに最近気づいてしまいましたもう誰にも会いたくない。ずっと家にこもっていたい。友達はいるけど最近他の人と一緒に居て私を1人にしてるから、正直に言って信用できない 2020...何も出来ずに終わると思っていたのに。あなたは突然私の前に現れて、私の心を盗んで行った。興味本位であなたを追いかけたよ今日も家族にあたってしまいました。後悔ばかりです。何か言われる度にイライラする。何かされる度にイライラする。こんな自分が嫌いです今の自分の力量が足りてなくて、そのことを指摘されてムカつくくらいなら、スキルアップして、自分を高めなよ。昼休みに愚痴る暇があるんならさ死にたい。生きたくない。病気や事故で苦しんでる人に心臓あげたいです。私は必要ない。ほしい人が使えばいい。お金もいらない。何もいらないずっとずっとこの世の中に、家の中に居場所を探しているけど答えは出ない。最後に必ず辿り着くのは、死んで誰にも見えない空気になりたい一歩を自分なりに踏み出せた話。チャイルドラインのチャット相談を初めて使いました。相談系のサービスを使う事自体が初めてで,受付開始時間が近づくに連れて動悸と息切れ仕事の責任を負いたくない…できないって言わないで、できてないって言わないで。…まだそんな事態に陥ってないけど妄想が膨らんで、怖くて頑張らずに耐え抜けるほど強くないんですよ…だけど頑張って耐えなければならない程度にきつくて、そして耐えられなくなってしまってる程度に身も心もボロボロになっているコミュニケーションにずっと苦労してきたから、本を読み漁って片っ端から交流会に参加してコミュ力お化けとまで呼ばれるようになった、のに結果、エゴなんだよな。相手のことを気にして連絡をしても、読まれているか分からないメッセージで。直接繋がる電話はかけようともしない自分が勝手に待つって決めたのに。片想い相手。誘ってくれた時嬉しかった、あの言葉はきっと本当だと思う。嬉しかった、だけだけど。まだ数回のやりとりだったのに