動悸がする。
体が震える。
めまいがする。
もう自律神経失調症と不安障害になって二年半になる。
他の人と同じように頑張りたいのに大事なところで気分が悪くなる。
自分が情けない。
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ななしさん
私も同じ病気をもっています。私は、
それプラス鬱と、自閉症と、ADHDや
高血圧とか、まだまだ、色々あります。
微熱とめまいは、きついですね。
外には出られますか？
病院には1人で行けますか？
だったらこわいもんなし。頓服薬飲んだら
なんとかなるでしょ？
他の人は、他の人です。
比べたらいけません。
あなたは、あなたのできることだけ
やれば良いのです。
ハードルは低くしてね。
じわじわやっていきましょう。
焦らない、まだお若いんでしょうから
ゆるく、ゆるく、やっていきましょう。
ではね。
ななしさん
優しい人が病気になる。ずるい自己中なナルシストの犠牲になる。最大の復讐は忘却なり。と聞いたけど難しいね。本当、人生は辛いね…
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