なんだか無性に心が痛い。
吐き気がする。
泣きたい。てか泣いてる。
いろんなことをネガティブに考えてしまう。色んな人に嘘をつかれてる気がするし、騙されてる気もするし、嫌われてる気もする。
やな自分。やだやだ。
ため息ばかり。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
私もネガティブに考える癖があります。
酷いときは夜中ネガティブ思考が止まらず眠れない日もありますし、そんな自分に嫌気がさします。
今は趣味とか自分の好きなことをして気を紛らわしてます。
大したお力にはなれませんがお互い無理しないように頑張りましょう。
時にはここで吐き出すのもアリだと思います。
ななしさん
嘘をつかれていると感じているのは、自分は正直でいたいから。
騙されてる気がするのは、誰かを騙したくないから。
嫌われている気がするのは、誰かに嫌われたくなくて、不必要に仲良しを演じてるから。
自分がいやなのは、これらを客観視できてしまうから。
頭の良い子が嵌ってしまう思考だね。
大丈夫。
自分を閉じ込めないで、もう少しだけありのままの自分を表現して良いと思うよ。
それは君が思っている程、こわい事じゃないから。少しずつでいいから。
君は君でいいのだから?
カントリーロードより
「一人ぼっち恐れずに
生きようと 夢見てた
寂しさ押し込めて
強い自分を守って行こう」
Jun
ななしさん
不安でたまらなくなってしまうときありますよね。
すごく分かります。でも隠したまま今日も何もないように生活してたりしてませんか‥？
何も良いアドバイスできなくてごめんなさい。でも無理しないでね。泣きたいときは思いっきり泣いてね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
