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私はリスカをしています 親にはやめろと言われてますがやめれません リスカをしないとイライラして他の人に当たって
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リスカについて。
私はリスカをしています
親にはやめろと言われてますが
やめれません
リスカをしないとイライラして他の人に当たってしまいます
前カッターを取られたとき発狂してしまいました
(本棚を倒す、泣く、自分を殴るなど…)
それでも返してくれなかったので
ハサミで切ってます
自分が憎くてしょうがないんです
辞めたくても辞められません
どうすればいいんでしょうか…
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
気持ちが落ち着かないと、辛いよね。
でも、自分を傷つけてしまってもなおさら辛くなるんだけよ。聞いてあげる。辛い事があったら、リスカする前に、思い出して。
ななしさん
辞めるには自分の気持ちを落ち着かせて、他のことを考えろ!
ななしさん
こんにちは
やめたくてもやめられないということは、やめようとは思えるんだね。
じゃあもう9割やめられてるぞ。
なんでリスカしてるか考えたことあるかな。
きっとね、リスカがあなたのストレス解消法なの
あなたはがんばっていままで生きててくれたんでしょう。
がんばって生きてるとね、そりゃストレスも貯まるわけさ。
ストレス貯めると大変だし、疲れる。
それであなたなりにそれを消すためにリスカしてるのかもしれないね。
私は、やめろなんて言わないよ。
今やめたら、きっとあなたが壊れます。
わたしはそんなのいやだから。
でもね、いつまでもリスカし続けるわけにもいかないよね。
今あなたはリスカでストレスを解消してる。
じゃあさ、そのストレス解消法を他の物と変えちゃえばいいじゃん。
ほかの方法なんてそんな簡単に見つからない?
そうだよね。
私は中学生の時あなたと同じでした。
リスカに摂食障害、OD(薬を大量に飲む)等、思いつく自分を傷つけられることは試してました。
あるとき図書館に行きました。
正直死んでやろうと思ってて、自殺の本を探してました。
自分だけこんなこと(死にたいとかみじめだとか)考えてバカだとか思っていたけど、関係する本を読んでみると自分だけじゃないことを知りました。
私は結果的に本を読んで、同じ立場の人間を知り、涙を流すことで自然とストレス解消になっていたのかもしれないです。
ちなみに今は摂食障害以外は出てません(かなり厄介です)
いいんです、なんでも。
あなたの好きなことをしよう。
音楽聴いてもいい、誰かと話すのもいい
いままで自分をせめてきたんだから、少しぐらいいたわってあげよう。
あなたの幸せを願っています。
ななしさん
リスカしてもいいんじゃないですか?
リスカして状態が安定するなら。。。
やめろというなら病院か施設かに預けるくらいじゃなきゃ無理だよ。
そう簡単にやめられるわけがない。
やめたいのですか?
ななしさん
なぜリスカをするんですか?
してもあなたの体が傷つくだけですよ
イライラするならば枕でも殴ってみたらどうですか?
親からもらった大切な体
世界にひとつだけのあなたの体
大切にしなくては...
ななしさん
自分もそうです。 自分と同じ人がいて嬉しいです。お互いに頑張りましょう。
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小説『総統様、私達に命令を。』#59
夜になると毎日不安が溢れて怖くて苦しくて悲しくて寂しくて死にたくて仕方がなくなる
何でこんなに辛いのか。鬱病を発症して会社を退職したり、散財癖で借金に苦しんだり、同棲していた彼氏に出て行かれてしまったり
こんな病気にならないで、普通のことが普通に出来てちゃんと働ける人生がよかった
仕事疲れた
色々しんどいよね、人生。私は周りから比較的愛されてるのかなって思ってる。少なくとも家族には。でもそれが辛い
死にたいわけじゃ無いけど、とにかく色んなものから逃げたいし色んな人の記憶から消えたい。自分の存在が無かったことになれば良いのに
何も書くこともなくなりつつある気がする
流されるのがヘタ過ぎて悲しく漂っています。ただ流されていたいのに、いつも澱みに巻き込まれてしまう。できないのに、頼まれて、断りたいのに、断れない
あの子に生きて幸せになってほしいと願いながら、自分は死にたい気持ちでいっぱいでいる
くやしいな。自分には、仲がとてもいいって思っている友達が二人いる。共通の趣味から知り合った仲ではあったものの、気がついたらその二人は自分がよくわからない話題で盛り上がるようになった
もう嫌だよ。学校なんか行きたくないよ。女子校だから、みんな腹黒いんだもん。影で悪口いってくるよ。怖いよ。嫌だよ
怖い助けて。弟が大声で怒鳴られてる。次は私かもしれない。何も悪いことなんてしていないのにそう思う
公立入試に落ちました。そして私立に行く羽目に、なりました。親に迷惑をかけたくないです。この気持ちがどうにもなりません
好きって何だろうね。何十年と生きてきてわからなんだ
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