学校に行きたくない　家にも居たくない　人と関わるのがしんどい・辛い

僕は今、高校2年生です。
学校に行きたくない理由は、先生のタイプが合わない、友達？の関わり方が嫌、いろんな人に嫌味？を言われる。
登校中、学校を見るだけで頭がくらくらしたりする。

家にいたくない理由、家にいても家族に迷惑をかけるだけ。
家族の前では出来るだけ空元気だとしても元気なふりをしている。
心配かけたくない、邪魔したくない。
「話聞くよ」「学校を変えるのは難しいかもしれないけど、環境を変えることはできるからね」そう言われても逆に重しになってしまっている。
それに、聞くよと言われても話すのですらしんどい、話しても家族に迷惑をかけるだけと思っている。
家族は気にかけてくれてるのかもしれない。
だけど自分は1人の方が楽な人だと思う。
だからと言って完全に1人になると孤独を感じる
家族の声が聞こえてるけどただ1人で居れる時が一番楽だけど1人になった時に心の限界を超えていたストレスなどで泣いてしまう、すると「この泣いた顔で家族の前に行ったら心配かけるだけ、泣かないようにしないと」と思いまた溜め込む何もなかったはずなのに急に涙が溢れることがある。

人と関わるのがしんどい、辛い理由
この人は今僕の話を聞きながら何を考えているのかな？
僕のこと嫌いなんだろうな　早く話おわんないかなって思っていそう
という感じで自分で予測して自分で傷ついて終わる。
人の目を見るのがしんどい、マナーとして目を見て話をする　というマナーがある。人の目を見ていると不安になる　気に触れるようなこと言ってないかな　この人にも心配させたくないなと思いまた疲れる、そしてストレスになる、溜め込む、限界を超えているのに溜め込み続けるその繰り返しです



僕はこの世にいていいのだろうかいなくなった方がいいんじゃない？悲しむ人もいないんだからと僕の心は言っています。
簡単にいなくなれたら楽なんですがね。
長文失礼しました。　最後まで読んでくださった方ありがとうございます。