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大学3年生になって、それまで何とか繋いでいたものが崩れてしまった。やっぱりダメだった。また苦しくなった。また動けなくなった

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大学3年生になって、それまで何とか繋いでいたものが崩れてしまった。

将来の不安、疲労の蓄積、どこかでやっぱり無理していたこと、今年になって溢れてしまった気がする。


やっぱりダメだった。
また苦しくなった。
また動けなくなった。

頑張らないことができるようになったって言ったのに、それでも結局ダメだった。

また心が苦しくなって疲れが取れなくて、学校へ行けなくなった。

もう大人なのにね。
もう子供じゃないのにね。

大学の職員の方や先生に連絡したり相談したり、やらなきゃいけないことが山程あるのに、心が苦しくて何もやる気が起きない。

でも現実逃避でスマホはずっと見てしまう。
それで生活リズムが崩れて昼夜逆転気味。




最悪だ。
またあの頃みたいになっちゃった。
疲れた。

大学は楽しい。
長距離通学は辛いけど友達ができたし、勉強も楽しい。先生も職員の人もみんな優しい。

行きたくないわけじゃない。
むしろ気力があるならば行きたい。
ただ疲れてしまっただけ。

でも休んでも良くならなくて
何もしたくなくて
辛くて苦しくて。

学校休んで1ヶ月だ。
それ以上経ったかも。

休めば良くなるかなって、ここ1、2年は少なくとも休めばなんとか行けていた。

精神科行った方がいいのかな。
でも数年前に数ヶ月だけ行っていた時の方が今よりはるかに症状が重かった気がする。

今はなんというか、甘えなんじゃないかって気持ちが強い。
確かに苦しい、何もしたくない。

でもアニメとかずっと見てしまったり、楽しいと思うことはある。
でも学校とかバイトには行けない、心がしんどくなってしまう。


私が甘えてるだけかな
精神科行くほどなのかな
多分違うよね
でもつらい
分からない
わたしよりひどいひといっぱいいる

人に相談するのも疲れた
やらなきゃって分かってるけどもう無理だって、頭が回らない感じがする

どうしたらいいのか分からない
全部私が悪いのに。


最近なんにも上手くいかないな。
なんで動けないのかな
なんで家族に迷惑かけて心配かけてるのに、良くならないのかな
やっぱり甘えなのかな


でもやっぱり苦しい
ぼんやりずっと死んでしまいたいって、死にたいなって思ってしまう

もう生きたくないな
でも、死ぬ勇気なんてないから
この先も生きなきゃいけない
疲れちゃった


なんでこんなに子供なんだろう
もう大人なのに
大人になれないよ
疲れたよ

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