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最近また心身にぼろが出てきてる気がする。学校で周りから見られて、過度に注目されて、あることないこと噂されて、本当に人間関係めんどくさい

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学校であんま仲良くない人に干渉されたくないし
それで、悪口とか陰口を聞いちゃう(耳に入る)ことで
余計勝手に自己嫌悪に陥って、
そもそも、比較対象にされるのが苦手なのに
常に外(学校)に出ると自然と何かと比べられる世界だから
良い人でいないといけない同調圧力に押しつぶされて
メンタルがすり減って、うつ病みたくなるし、
やる気もでない、集中力も低下するし、
ただでさえ、束縛とか干渉されるのが苦手なのに
学校で周りから見られて、過度に注目されて
それによって出てくるあることないこと
噂されて、本当に人間関係めんどくさい。
関わりたくないわけではないけど
一線を越えていい人と振り落とす人とを見てるから
勝手に一線を越えてくる人が無理。
それはSNSも同じで、だからSNSを一旦見るのをやめてみる。っていうのも
ありなのかもしれないね。

名前のない小瓶
234396通目の宛名のないメール
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