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姉が心配

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今年高校生になった女です。
地元から少しだけ離れた都会の高校へ通学していて、同じ中学の人はいません。不安です。

本題です。
私には姉がいます。2月、3月頃から滅多に部屋から出てこなくなりました。
大学生なので、レポート等で忙しいのだと思いました。

しかし、3月末、部屋の電気すらついていることが少なくなりました。
昼頃に一度リビングへ来て、ご飯を食べて部屋に帰る。夜は家族と会わないように、母がお風呂に入っている時間、父が自室にいる時間に食べに来ます。お風呂はみんなが寝た後、深夜に行きます。

就活生で、母から色々言われたりするのが、嫌だからかなと思っていました。避けているのかな、と。
ですが休日の朝は8時頃に来てご飯を食べます。母と少し話したりもします。
ちょっと篭もりがちなだけかな、と思っていました。

ですが、つい最近。姉が夜、部屋から出てきて、横になると首が痛いと言いました。身体が固まってるからかななんて思っていました。

その翌日か2日後に、姉から母にヘルプがいきました。人の気配にびっくりしたり、人と会うのが怖いそうです。

そんな姉をどう気にかけていいか分からないし、なるべく関わらない方がいいのか、そうじゃないのか。分からないです。
私が無駄に関わって追い詰める形になってしまったら嫌だし、関わらずにつらい思いをさせるのも嫌です。
姉の部屋の近くに行く時は、音を立てないようにしているし、なるべくさっとリビングに帰るようにしています。

これくらいの些細なことでもお姉ちゃんの手助けになるのでしょうか

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