過去のトラウマや心の傷に今でも苦しめられても相談はしてはいけないのかと思う

ななしさん

学校とか会社の評判のことまで考えていたのね！！相手もいきなりでびっくりしちゃったんじゃないかなぁ。見て見ぬふりに見えた人の中には、心の中ではちゃんと自分に何ができるかぐるぐる受け止めてた人もいると思う。さちあれーー

ななしさん

相談すること自体は誰も責めたりしないでしょう
ただ望むような反応が返ってくると期待はしない方がいい

たとえ相談相手が親身になってくれたとしても、所詮は素人で経験も薄い人間が対価なしでしていることなら、もどってくる返事が「もう済んだこと・前を向きましょう」程度のものだとしても想定の範囲内
したがって、身内やネットの見も知らぬ相手に、過去のことをあれこれ話しても、愚痴の垂れ流しで終わってしまうことがほとんど
それはあなたの場合に限ったことではない

どうしても過去の苦しみに真剣に向き合って欲しいという強い気持ちがあるなら、心療内科やカウンセリングなどのプロに頼ったほうが吉
当然それなりの費用は必要です

ななしさん

相談相手を選んだ方がいいと思う。

例えばAさんが「結婚して子供を持ちたい願望があるけど、人間不信で人と関わるのが怖い。恋人どころか友達作りさえ出来ない」という悩みをＢさんに打ち明けた時。

Bさんが「Aさんは、どうしたら人間不信を克服出来るかわからなくて悩んでいるんだな」と受け取った場合、Bさんは解決方法を話すべきだと考える。
Bさんが医者やカウンセラーなどの専門家なら、医学心理学にもとづいた、気持ちのコントロールのやり方を教えてくれるかもしれない。しかし、やる気のない医者や、何の知識もない素人であるなら、具体的なことは言えない。
それでも何か言わなくちゃという気持ちはある。「私はあなたを助けたいけど、その力がない。ただ、あなたに酷いことをした奴らは最低だと思うし、あなたが大変だったのはとても理解できるよ」というスタンスを見せたくて、それっぽいことを言った結果が、「今は今だよ」とか「もう大人でしょう」というような発言なんだと思う。

つまり、相談するならあなたを助ける知識や能力がある(と思える)人を選ぶべき。
例えあなたが「この人は友達だから頼りたい、わかって欲しい」と感じたとしても、肩書きがある専門家ではない、あなたのような人とたくさん関わってきた経験値もないという人であるなら、深刻な話は持ち出さない方が、お互い平和でいられると思う。