しんどいことは何もないはずなのに、なんでこんなに死にたいんだろ

ななしさん

まだ生きて、読んでくれるかなあ。長くなってごめんなさい。

私も同じです。私の場合は小学校高学年くらいから。死にたいって気持ちはわからなかったけれど、「面倒くさい」が口癖でよく母に注意されていました。今思うと、その時からなんとなく、「どうやって生きていったら良いかわからない」っていう気持ちがあったけどうまく言葉にできなかったのかな。私も、なんとか働いて社会人になったけど死ぬ方法を考えました。今はお付き合いしているパートナーとうまくいかなくなって、それで全部嫌になって、また死にたい気持ちが出てきちゃった。自分がもっと強い人間だったらいいのにって。

でもね、まだ死にたい気持ちも出てくるんだけど、その死にたい夜とか、何分か、何時間かをやり過ごしたら、また生きていられるんだよね。いのちの電話かけてもいいし友達にラインしてもいいし、動画見てもいいし寝ててもいいし、死ななきゃ何してもいいと思ってる。死にたい時間をまずやり過ごしてたら、すぐにじゃないかもだけど、もうちょい死ぬの先延ばしにするか　って感じる。

あなたは、大事な人にきちんと挨拶してから居なくなりたいって書いてるけど、優しい人だね。

私は、死にたい気持ちは、「今あることが面倒で自分一人ではすぐにどうしようもできないから嫌になった」って感じだと思ってる。だから、人に相談したら、解決の糸口が見えたり、解決まではいかなくても、共感してもらえることもあるんだよね。一人で悩むことばかりでもないと思えたり。

私、今大人だけど、仕事もおやすみして、もうやめて無職になろうと思ってる。でも、無職になっても日本に住んでいれば国からの手当ももらえることがあったり。ちょっと大変かもしれないけれど手元のスマホとかで調べてみたら、お金がかかるカウンセリングだけじゃなくて、同じ悩みを持つ人が集まるコミュニティもあったりさ。生きる方法って色々あるのねって最近思う。何度同じこと繰り返しても、失敗しても、生きててもいいのねって。

綺麗事みたいに聞こえるかもしれないけど、私もまだ生きているよ。一緒に、今日１日を生き延びて、朝日を浴びるか、夜空が見られたら嬉しいよ。

ななしさん

鬱だよそれ、病院行きな