初めまして!
部活でフルートをしているのですが、明日が本番なのに、失敗したらどうしよう…とか考えてしまい、練習でも緊張して、いつもソロの場所を失敗してしまいます。
どうしたら緊張をせず、失敗をなくせるようになるのでしょうか?
練習でできても、多くの人が見ているステージではどうしても心臓がバクバクで…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください