メンクリの主治医が去年の4月に変わって個人的に治療が上手くいかないと感じたりストレスがたまることが増えてきた。
原因は私にあるけどずっと昼夜逆転の生活リズム整えない限りは薬の調整やうつの本格的な治療ができないと言われる。
でも私がどうしても昼夜逆転と生活リズムと夜のネット依存がやめられなくてずっとその一方通行になってしまっている。
生活リズムを治さないと治療も薬の調整もしないと言われてて薬もうつの症状の改善もしてくれない。
体調は悪くなるばかり。
出来ない自分を尚更せめて毎日自己嫌悪になる。
知り合いからもなぜ直さないんだとできるだろうと責められてつらい。
私自身うつがひどくてほとんどひきこもってて正直昼間起きていたくないです。
昼間の方がうつの症状ひどいし起きてても苦しい。
みんな動いてる時間に起きていたくない。
聴覚過敏もひどいから昼間の生活音も耐えられない。
夜の方が静かで落ち着くんです。
主治医はどうやったら生活リズム整えられるのかネット依存やめられるのかって言うのすら考えてくれない。
しかも過眠もひどくて昼間起きてろと言われても眠すぎて起きていられない。
毎日半日寝ています。
家族も私が怠けてると思われて昼間起きなさい早く寝なさいと責める。
そうやって責められてうつで何もできないからネットに逃避するしか方法がない。娯楽も何もできないから。
カウンセリングの先生だけが話わかってくれて主治医の意見にも反対してるしおかしいって言ってる。薬の調整もすべきだって。
昼夜逆転もネット依存も簡単に治せないよね、夜の方が起きてるメリットあるもんねって言ってくれる。無理して直さなくてもいいよって言ってくれる。
デイケアにも超不満あるし行きたくないけど主治医がやめたらだめだと言われる。
外出るだけでめちゃくちゃしんどいのに。
デイケア行かなきゃってだけで予期不安でつらいのにね。
もう病院変えようかな。
病院変えたりセカンドオピニオンした人ってどんな感じなのかな。
主治医にずっとうつひどいです何もできません苦しいですって言ってるのにはいはいでおわり。
私が悪いのこれ。
直したかったらもうとっくに治ってるよ。
出来ないからこんなに苦しいのにね。
誰も味方いないよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
