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うつで何もできない。寝るかネットしかしてない。何もできない自分が嫌になる。これが何年も続いている

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毎日何もできない。

寝るかネットしかしてない。何もできない自分が嫌になる。

これが何年も続いている。

本読んだりアニメ見たりも出来ないし動画もまともに見られない。

身の回りの簡単なことすら出来ない。億劫で頭回らなくて何もできない。

買い物すらまともにできない。身の回りの身だしなみもろくにできてない。

部屋もぐちゃぐちゃでほこりだらけ。家族は協力してくれません。

というか家庭崩壊しそうです。家自体が。

使ってる日用品とかもボロボロになってきてるのに買いに行けない、ネットで買おうとしても買えない。

こんななんにもできないやつ生きてる意味あるのかと思う。

病院に行ってるけど良くならない。

将来もとても不安になってくる。

毎日どうしたらいいかわからないまま時間だけが過ぎていきます。

同じような方や回復した方どのように過ごしてますか?

230422通目の宛名のないメール
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