私はメンタルが弱い。
学生の頃から、社会人になった今でも、ずーっと弱い。
特に締切と決め事が嫌い。
いつまでにこれしなきゃ、ってのが1つでもあると、それが解決するまで薄らストレスを感じ続けている。
何かを決めるのも苦手。仕事もそうだけど、誰かの誕生日とかに何を贈るのかも考えるだけで胃がキリキリする。
とにかくストレスを感じる範囲が広い。何ひとつ嫌なことがなかった日でも、こういうことで病んでしまう。ひとつひとつのことにエネルギーを使いすぎる。燃費が悪い。
休みの日はもうぐったり。行きたいところがあっても、そこに行くまでに決めることが多すぎて辿り着けない。近場のカフェすらも行けない。
それで、今度は行けなかったことにメンタルやられる。ああ、行きたかったのに行けなかったなって。
だから趣味はネットサーフィンだったんだけど、なんか最近それすらもしんどい。見かけた情報を頭に入れるかどうかを決めることにもエネルギーを使うから。
とにかく毎日疲れている。まだ20代なのに。昨日は仕事に行きたくなさすぎて泣いてしまった。もう20代なのに。
自分を癒そうにもどうやって癒すのか考えないといけない。それもできない。今週も頑張って生き延びなきゃ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
