たまに、夜、どうしようもなく不安で、胸がざわついてって時がある。
どうにか落ち着いてくんないかな。
死ぬまでこうなのかな。
明日バイトだって。
苦しいよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
本当にどうすれば落ち着くのかなって思う。
でも思わない日もあるんだよなぁ。
思う日と思わない日で何が違うのか、考えても分からない。
最近は不安が自分を占拠し出した時に別のことを考えるようになった。
そうしたらそのことを考えすぎて眠れなくなったりする。
それでも考える内容が楽しければそれでも良いかなって思うようになった。
今日は何を考えようかなぁ。
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