死にたい
でも死ぬのは面倒だから消えたい
人と関わるのはとても怖い
家族も、学校もみんな怖い
誰にも本音は言えない
一人は怖い
私はおばけが怖い
小さな物音でさえ怖い
でも人といたくない
私が嫌い
「死ね」という言葉を頭の中で自分に対して繰り返す
でも怖い、今あるものを振り切る勇気も衝動もない
どうすればいいのか分からない
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おばけも小さな物音も一人でいるのも学校も家族も人と関わるのも怖いって、誰しもが大なり小なりそうだと思う。
怖いって、「危険」とも言い換えられると思うんです。危険だから怖い。
おばけ、小さな物音、一人、学校、家族、人と関わる、これらについて最高に危険な状態をあえて想像してみてはどうでしょう。それで、想像した最高に危険な状態について何か対処法はないか考えてみる。
対処法が見つからなさそうなことが出てきたらまたここで相談してみてはいかがでしょう?
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