苦しくて苦しくて、ザワザワ、ドキドキが薬を飲んでも治らない
理由はわかってるけど、どうしようもないことで
それに素直に喜んであげられない自分も嫌だ
トラウマが頭の中いっぱいになって、嫌なこと、悲しいこと、淋しいことばかり
忘れられない
また、同じことが起こるのではないかと不安と悲しい気持ち、嫌な気持ち、淋しい気持ちが私をこうさせているのだと思う
もう、薬を飲んでも飲んでも良くならないならどうしたらいいのか
どうしたら普通になれるのか
普通の人に
苦しいばかりの毎日を
悲しい、淋しいばかりの毎日を
自分が一番嫌だ
こんな自分が
全て自業自得、私のしたことが返ってきてるのかな
一生懸命だったのに、ダメダメな私はもう誰にも必要とされない存在
毎日毎日、朝が来て苦しくて辛くて淋しい1日が同じようにくる
もう充分、耐えてきたから
全てのこと投げ出してもいいでしょう
ごめんなさい
楽になりたいです
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
メルヘン
お返事、ありがとうございます
私と同じような気持ちの方がいて、すごい共感してもらえて、あなたからのお返事読んだだけで心が温かくなりました
人間ってなかなか死ななくて、睡眠薬飲んで首に紐巻いて死ぬつもりでも、いつのまにか布団に寝かされていて…リストカットは血を見るのが怖いし、痛いのが怖くてできない
でもあなたのように何か小さいことでも楽しみを見つけられたら、変わっていくのかもしれないですね
ここ１ヶ月まともに外に出てなくて、犬の散歩もしなければ…と思いながらもできなくて罪悪感
買い物にも行けてなくて…
外に出なければ何も変わらないですよね
ななしさん
うわーそれ、ぜんぶわかるぅ、休んでも嫌なことばっか考えちゃうよね、！辛いなら、新しいストレスの発散法とか一緒に考えよ？
私はリスカとかしちゃってるけど、美味しい物食べたりとか、好きな音楽見つけるとか、小さな幸せを一つ一つ噛み締められるとまだ頑張ろってなれると思うの！それでもダメだったら、どっか遠いところいってさ、一旦この現状から逃げ出しちゃおーよ(そんな気力もないかもだけど、、、)タメ口でごめんねあなたはじゅうぶんがんばってるよ
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