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精神科に行かないといよいよまずい気がしているけど行けない。自分の勝手な判断では、社交不安から軽度のうつが3年ほど続いてる

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精神科に行かないといよいよまずい気がしているけど行けない。
自分の勝手な判断では、社交不安から軽度のうつが3年ほど続いてる、という認識だけど、相談しに行って「それはあなたの性格のせいであって病気ではないよ」と言われたらと嫌だなあと思って、予約ができない。
治したくない自分がいるせいもある。暗い自分に浸かりすぎてアイデンティティみたくなってしまっていて、それを否定されるのを恐れている。暗い自分が本当の自分だという思い込みがある。
後お金の問題。保険証を使うと親に通知が行くが、親にバレるのが怖すぎるので保険証が使えない。お金がかさむ。

でも治さないともうバイトすらできないし、働けなければいずれ親にもバレる。なんだかんだ3年耐えれてしまっているから、ほっとけば治るっしょ!とか思ってる自分がいる。学生だからまだやり過ごせてるだけだろ。3年間まともに人と喋ってないくせに。でも行くのは怖い。話す内容とかメモしてから予約しようとしているけど話す想像するのも怖い。人と話したくない。何もしたくない。ばかか?全然自分を説得できない。治したくない。でも毎日怖い。道歩くのが怖い。まだ死にたくない。このまま生きたくない。死ねばいいのに

どうせいつもみたいに、追い詰められてから流されて動き出すんだろうな。
自分つまんね〜!

名前のない小瓶
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ななしさん

精神科に行って治るものなら治したほうが良いです。寛解で現在よりも症状が軽くなることが考えられます。

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