朝起きて、ご飯を食べて仕事や学校に行く、家のことをする、お風呂に入る、人と関わる。もう全部疲れた、めんどくさい、何も考えたくない。ずっと寝ていたい、そのまま死にたい。
でもそうにも行かずに、やらなきゃいけない事はあるし、家族にも呼ばれて応えなきゃいけない。理解もしてくれないから、重い体を動かす。世の中の、「○○歳だからこれをやりましょう」「○○歳はこういう事を考えましょう」
美容とか、結婚とかいろんな事を押し付けられる。誰かに縛られてばっかだ。
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ななしさん
同感 よくわかります
まずは無理やりでも身体と思考を休ませて
ゆっくり眠れるといいですね
それから 少しずつでも
ご自分の本当の望みに気付いてあげれるように
よく頑張ってるね、と自分にいつも言ってあげてくださいね
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