今日は飲み会があった。うつのこともあるし、壁の花とかしていることができた。それなりに楽しんでたはず。
なのに、終わった途端に来るうつ。まじで意味わからん。なんなんだ。ほんとに。やめてよ。土曜の夜までうつになりたくないのに。1番休めるはずの日が休めない。午前中の病院では、2日休んでもうつが回復しなかったのを見ると、ゴールデンウイークでたくさん休んでも回復しないかもしれないという言葉をもらった。俺もそんな気がする。しかも、もともとゴールデンウィーク明けは、いつもうつになるんだよね。仕事つらい。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
ぱんの耳
飲み会、少し楽しめたみたいでよかった。
その後の鬱は、疲れたってことだと思うよ。
ずっと気を張ってたのがやっと解けて、今まで溜まってた疲れが押し寄せてきたんじゃないかな。
私もそういうことよくある。
休み明けって鬱になるよね。
私も、学校がすごく怖くなるんだ。
私は、明日は学校休もうって思いながら登校してるんだ。
そうすると少し登校するのが楽になる気がする。
それで、次の日は実際に休んでもいいし、行けそうだったらまた次の日休もうって思いながら登校するの。
そうくんも試してみたらどうかな？
yuki.
休んでも鬱が回復しない。
私もそう思います。
土日休もうと思っても憂鬱な気分で休んだ気がしない。
休日は確かに仕事をしていないけど、休めているかと言われたら休んだ気がしない。
28日出勤したら私は5/6まで8連休ですが、無意味な8日間になりそうです。
長期連休したら休み明けが物凄く憂鬱なので、毎週3連休とかの方がありがたく感じます。
『長期連休でリフレッシュしたでしょ？』
みたいに思われるのが物凄く嫌です。
主さんの休みが少しでもリフレッシュできることを願います。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
