仕事が始まって、自分でも余裕のない生活してるなって思う。自分に考える暇を与えないように、時間を切り詰めている。考えずに働いて寝てっていう繰り返し。でも、その時間は俺が普通の人と同じだって感じれる時間。完璧主義の自分は今でも、医者に通う自分が許せない。うつ病ぽくない完璧な自分は、切り詰めた時間の中にしかない。だから、うつだって認められないくらい、自分に考える暇を与えないようにしてる。最近はもう、死ぬ想像もできないくらい余裕がない。でも、それが俺のやり方だから。これ以外のやり方はわからない。
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ぱんの耳
予定を詰め込んで、忙しさで弱い自分に蓋をする。
なんか、そうくんを見てたら、少し前の自分を見てるような気がしてくる。
自分ではどうすればいいか分からなくて、でも立ち止まって自分と向き合うこともできないから、目の前のことだけを考えて、ひたすら走り続けてた。
でもね、私、それで壊れちゃったんだ。
あの時止めてれば、もう少しマシだったかもしれない。
今さら後悔しても遅いのに。
だから、そうくんが同じようなことをしてるのを見たら、本当に心配になる。
これ以上心の傷が増えたら、私たち耐えられないと思うの。
そうくんには、立ち止まる選択をして欲しい…。
せめて、自分が耐えられる！って思える方法が見つかるまで。
今のそうくんは、「焦ってる」んだよ。
焦らずにってよく言われるけど、今がその時！
仕事を休むのに抵抗があるんだったら、仕事に行き続けてもいいと思う。
でも、毎日、自分をリセットできるような時間を作るのが大事だよ。
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