新高校1年　友達ができません。私の暗い所を頑張って変えたいです。初日から大人数の仲良いグループがクラスで出来てしまいました。そこに入って行けません。

ここに小瓶を流すのは初めてになります。
この春、高校に入学して新高校1年生になったものです。
入学初日、頑張って話しかけようと思って教室に入ると、もう大人数の仲の良いグループが出来ていて、インスタとLINEを交換しあっていました。私も最初は交換をして、話せていました。でも、時間が経つうちにそのグループに入っていけなくなってしまい、自分から話すことができなくなってしまいました。
昼ごはんを一緒に食べてくれる友達が2人います。しかし、そのうちの1人は、話していてもどこか噛み合わないところがあって、積極的に話してはいるのですがあまり合わないような気がしています。正直言うともう1人と話している方が話が弾みます。まだ始まったばかりなのにこんなこと思うなんて、自分が嫌になります。でも、今のところ3人で会話は止まりながらも、一緒にいます。でも、1人になることが沢山あって、皆んなは仲良く話しているのに、私だけ1人でいるということに凄く恥ずかしくなって、悲しくて、どうどうしたら良いのか分かりません。
私は、もっと沢山の人と話して、友達になりたいと思っています。そして、一生に一回しかない高校生活を、ずっと語れるくらい楽しく送りたいです。
でも、グループになんて話しかけたらいいのか、分かりません。◯◯知ってる？と聞いて、知らないで終わるのは気まずいし、名前なんだっけ？と聞くのも失礼な感じがします。ある程度時間が経っているので、新たにグループによくわからない人が来るって、その人達は気まずくならないでしょうか。皆さんはこういう時、なんて話しかけますか？良ければ教えてくださると嬉しいです。
　
そして、部活動も迷っていて、運動部の中で迷っているのですが、みんな友達と居て、活動中もひとりぼっちだったらどうしようと思って、決められません。みんなと仲良くなる方法を教えてほしいです。

最後に、長文をここまで読んでくれて、ありがとうございます。自分の思いを書き込んでいたら、とても長くなってしまいました。読みにくい所もあったと思います。
ですが、良ければ体験談とか教えてもらえると嬉しいです。