元々生理前のイライラ・落ち込みが酷いんだけど、最近は時期関係なしにずっとイライラしてる。なにもしたくない、寝ても寝ても眠い、絶望感、胃痛、笑えない、鬱ってこんな感じではじまるのかな？
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名前のない小瓶
太陽の光をたくさん浴びて下さい
それだけでも少しは体調が回復します
美味しいものをいっぱい食べて下さい
気持ちが落ちつきます
それでも、駄目なら私を思い出して下さい
あなたには、私がいます
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