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どうしよう、精神的に不安定になると人に絡んでしまう。治さないと友達に嫌われてしまう。家族にもうざがられてばかり

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どうしよう、精神的に不安定になると人に絡んでしまう。
治さないと友達に嫌われてしまう。家族にもうざがられてばかりだ。
気持ち悪い気持ち悪い。
メンヘラだと思われたくない。変だと言われたくない。

名前のない小瓶
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

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ななしさん

不安な気持ちは小瓶に入れて流しましょう
何度でも、何個でも

いつでも、誰かが気持ちを受け止めてくれると思います

ななしさん

辛くなったら外へ出すのは悪くないです。その方が断然良い。
でもおうちの人や友達はその方達に受け止める余裕がないと話を聞くことすら無理なんですよ。

本当はただ「そうだね、辛いね」って聞いてもらうだけで良いけど、それは難しい。これこそ専門的なことなんですよ。

だから地域や青少年センター主催の無料電話相談などがあるんです。
そこでは話す人が主体ですから、いくらでも絡んでくれますよ。
言えばあなたが欲しい言葉もくれる。
そういうのを使うのもアリだよ。


もしかしたら話を聞いてもらうよりもっと周りの人に関心をもってもらいたいのかなとも思いました。
甘えられたらいいのにね。甘えられる関係も欲しいよね。


ななしさん

ぅちもだょ。

最近ずっと精神不安定でLINEとかで意味わかんないこと友達に送っちゃってる。

でもぅちが小瓶主さんの友達だったら頼られてる気がして嬉しいな。

ななしさん

あなたと同じ状態です。

メンヘラな自分が気持ち悪くて
もう嫌になります。
でもメンヘラだと思われたくないんですよね。
その気持ちすごくわかります。

ななしさん

そんなものだよ。貴方だけじゃないって(^-^)
私もそうです!!傍に話せる人がいるとつい話しちゃうよね。
ウザがられる!!って思っててもね・・・
人間って話すことに快楽を求める傾向があるからね
だからどこかで吐き出さないと、可笑しくなってしまうよね。
気にしなくって大丈夫!!

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