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何も感じない。心の底がすごく浅くなったみたいな。手が冷たくても、冷たい、確かに、と思うだけで、嫌だとかいう感情が沸かない。国語の授業の記述も、なんかほんとに何も感じなくて。何も書けない

カテゴリ

もう何も感じない

心の底がすごく浅くなったみたいな
手が冷たくても、冷たい、確かに、と思うだけで、嫌だとかいう感情が沸かない

国語の授業の記述も、なんかほんとに何も感じなくて
何も書けない

なんか全てがどうでもよくて
スマホは家に置いていくし毎朝チャリ通だけど手袋もマフラーもなんか必要性を感じなくてしなくなった
あんなに好きだった自傷行為すらも面倒くさく感じるようになった

悲しいことを思い出したり、死のうと思ったり、そうするとなんとなく心がぎゅっと締め付けられてたあの感じもなくなって

ほんとに何もかも感じない
何もかもどうでもいい
寝るのもめんどくさい
起きているのもめんどくさい
授業中もずっと1点を見つめて廃人のように過ごす毎日を
これからも続ける
辞めることもめんどくさい
死ねないだろうか、手軽に

220208通目の宛名のないメール
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自閉症スペクトラム障害

なんか日々の生活のなかで、強烈なストレス状態の中でいたんでしょうか? 私の場合、おかしなパワハラ上司の下に2年いたとき、毎日最低3回理由の分からない原因で怒鳴り続けられて、1年目を過ぎたあたりから、世界が青く見えるようになり、感情も失われてしまいました。遊園地にいっても何も感じない・・・そこでまで行ってしまったんです。
原因が分かって早いうちにそれを取り除かないと、あとあとそういう状況って長引くんですよ。
たぶん、うつ状態って状況だと思います。今はスクールカウンセラーさんが学校に来ていると思うので、世間話でもするつもりで一度話だけでもしてみてはと思います。

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