中学生です。私にはある友達がいます。
その子は今人間関係や、学校でのこと、その他多くのストレスにより、限界を超えているようです。
確かに、いつも明るいのに、最近は笑顔がなく、元気がなくなっています。
先日、彼女は「辛い。泣きそう。もう限界。」 と、言いづらい事だろうに、勇気を出して私に話してくれました。
私は最近まで軽い鬱ではありましたが、彼女がどれだけ苦しんでいるのかわかることができません。
私はどう彼女に寄り添うべきでしょうか。
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名前のない小瓶
文章から主さんの思いやりの心や優しい心が伝わってきました。
あくまで持論なので役に立つかは分かりませんが…
私なら、人の少ないところ、例えば川などの自然があるところや図書館、穴場なカフェなどに行き、ただただ同じ時間を一緒に過ごすとか…散歩とかも良い気分転換になると思います。
無理に聞き出そうとしないことが大切なのかなぁと思います。
お友達の心がが少しでも安らぎますように願っております。
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