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情緒不安定過ぎて急に号泣して、めちゃくちゃ心配されて、そのあと鬱陶しがられた。なんでそんな嫌そうな顔してくるの、、?

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もしかしたら嫌だなーって感じちゃう方もいると思うんで、一応言っておくと女の子特有のあれに関することです。












今日生理が来て、いつもよりちょっと遅れてたから来てよかったと安心してたんですけど、
めちゃくちゃお腹痛いし、
腰痛いし、
イライラするし、
でそこまではいつもとそんな変わらないんですけど、
いつもは涙なんて出ないのに、今回はなんかめちゃくちゃ悲しくて、
めちゃくちゃ急に号泣して、
最初はどしたんって親も慰めてくれてたんですけど、何回も泣いちゃうから
なんで泣くん??泣かせたみたいやからやめてよ。なんて言われちゃってまた悲しくて泣いて。
情緒不安定過ぎて自分でもよくわかんなくて、
自分のこと嫌いになって、
めちゃくちゃ切りたくなっちゃうし、
いっぱい泣きたいし、
なんか、、どしたんだろって感じです笑
最近部活での責任感とか、勉強のプレッシャーとか、友達との関係性とか色々ストレスかかってた気がするからそれのせいかなーーって勝手に思ってる。
っていうただの愚痴です。

ここまで見てくれた方ありがとうございました。
みなさんのこれからがほんの少しでも明るくなりますように。

219157通目の宛名のないメール
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羽愛留(ぱある)

ゆうちゃん、お久しぶりです
羽愛留です
覚えてくれてるかな
生理痛って辛いよね
お腹痛いのは当たり前だし、頭痛もひどいし
大丈夫だよ。泣いていい。
ゆうちゃんは優しいからなぁ
自分よりも相手のことを考えちゃうね
辛かったら泣いていいんだ

でも自分のことは嫌いにならないで
ゆうちゃんのことを一番知ってて、一番長く生きていくのはゆうちゃん自身だから
辛かったら泣いていいんだよ
我慢しないでください

いろいろ悩むこともあると思う
でも負けずに頑張ってね
応援してるから
ゆうちゃんのタイミングで、頑張ればいいんだ

名前のない小瓶

初めまして、小瓶主さん

お腹痛い、腰痛い、情緒不安定になるのすごく分かります
生理1週間前から怒りやすくなったり気分の落ち込みがあって大変ですよね

わたしも同じく生理が重かったので、婦人科を受診しました
すると月経困難症だったので、おそらく小瓶主さんもそうなんじゃないかなと思います。
病院で処方された薬を飲むと、びっくりするくらい改善されました

もちろん今回は人間関係で悩まれていらっしゃるので一概には言えないかもしれませんが、ご家族と相談して婦人科を受診されるのも一手だと思います。

無理に辛いことを我慢する必要はないですし、頑張りすぎなくてもいいんですよ

生理中しんどいかもしれませんが、どうぞご自愛ください

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