僕はバイトの前日になると、毎日動悸で眠れなくなります。明日失敗したらどうしよう。周りに使えないと思われたらどうしよう。そんなことばかり考えます。自分なりに精一杯やってますけど、それだけじゃ足りない事があるのも理解してます。だから余計に、もしかしたら自分はダメなんじゃないかと考えてしまいます
働いてるとき、誰かが僕の方を見ているのに気づくと、凄く不安になるんです。もしかしたら何かを間違えたのかもしれない、何かやらないといけない仕事が残っていたのかもしれない。先輩たちともあまり多く会話をするわけではありませんし、注意を受ける頻度もそうそう多くはありません。でも、だからこそ何かあるのかもしれないと不安になります
自分の考えをまとめれば少しは落ち着くかもしれないと思って書きましたけど、あまり落ち着かないし、自分の考えのまとまらなさが嫌になっただけでした。文章に書き起こしただけでなんとかなる方が稀なのかもしれませんけど
僕は去年の夏まで寝たきりの様な生活をしていました。今でこそ外に出れるようになりましたけど、万全かと言われればそうじゃないし、しんどいことも多いです。少し、バイトのシフトに入る数を減らそうと思います。このまま前の様に寝たきりになっては本末転倒ですから。休養というのはおかしいかもしれないですけどもう少しゆとりを持てるように心がけてみます
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ななしさん
かつて寝たきりの期間があった、その理由は分かりませんが、今は不安が強く出てしまって、それがあなたの行動の妨げになっているようですね
おそらく、バイトはきちんと真面目に勤務できていると思いますから、働いている時間は、あまり周囲の目線を気にしないようにしてくださいね
”しんどい”が増えて来たら、あなたの考えているように、すこし人と接する時間を減らして、不安から遠ざかれる時間を多めにとるようにするのは、いいことだと思います
あせらず徐々にで
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