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安定剤飲んで寝ても、ちょっと前まではよく眠れてたのに、最近中途覚醒が酷くて、安定剤の効果がなくなってきてるのかな？

薬飲んで2〜3時間寝たら目が覚めて、そこから朝まで熟睡できなくてしんどい。寝ようと頑張って、スマホも放置して目を閉じて横になってても、一瞬ウトウトするだけで目が覚める。

イライラする。

名前のない小瓶

216757通目の宛名のないメール

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アユム

２，３時間眠れたら
それなりに眠れているような……

ボクの知り合いにも３時間睡眠で
元気な子がいるし……

無理に眠ろうとすると
よくないんじゃないのかな～

動けるのなら
何かしちゃってもいいと思うし
しんどいのなら
瞑想の時間だと思って頭の中を空っぽにして
瞑想するといいと思うねぇ～

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以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

名前のない小瓶

232367通目の小瓶

彼と義姉の距離が近すぎて気持ち悪い

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名前のない歯車

232493通目の小瓶

4月。17日も卓予定が入っている。夜卓がメインだけれど、昼卓もある。入れすぎだよね、どう考えても。

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名前のない小瓶

232854通目の小瓶

部活で部長をするかも？でも不安

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ターニャ

232594通目の小瓶

出戻りました

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名前のない小瓶

232633通目の小瓶

人生ハードモードクエスト

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さめ。

232834通目の小瓶

生きるのに疲れた。なんも上手くいかない。新生活辛い

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安楽委員会

233112通目の小瓶

私の命を奪いにまたストーカーがやってきました

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名前のない小瓶

232741通目の小瓶

生きる意味も、意思もない。ひたすら虚無の毎日を過ごすだけ。

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.WE

232933通目の小瓶

一周まわって誰か助けて。最近、原因不明の唐突鬱が増えちゃった⁡。⁡おかげで切ったことないようなとこも平気で切るようになったし⁡

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師匠

232852通目の小瓶

『今は多様性の時代』って本当？

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サケ

232783通目の小瓶

家族が嫌いすぎる。お母さんは妹が先やってきたと言っても、力の差があるからとか言って妹の味方をする

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利用不可＠アテメ体制疑問

232760通目の小瓶

営業つらかった　コンビニ、オーナー以外はよかったなあ　時給低いけど

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名前のない小瓶

232546通目の小瓶

はぁい誕生日めちゃ希死念慮、乙～w

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あまやどり。

232575通目の小瓶

がんばったやん。でも、なーーーーーーーんにもならんかった。なーーーーーーーーーんも、残らんかった

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永遠の王子様　レイ

232408通目の小瓶

動物の命は彼らの物ではなく人間の物。彼らの命と運命は人間の手中にあるなんてふざけるな、だわ。そんな彼らのためにの戦いとしての胸中。

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