ななしさん
主さんはもうすでにたくさん頑張っていると思います。結果に出ていなくてもその頑張りは本物です。えらいです。えらすぎます。頑張ったという事実だけでも認めてみてください。少しなにか変わると思います。
たぶん責任感とプレッシャーでほぼ限界まで押しつぶされちゃってる気がします。それで本領が発揮できてないような、そんな感じだと思います。
私からの提案としては、「しなきゃいけない」から一旦逃げて、真っ白になってみるのがオススメです。主さんは頑張れるポテンシャルがあるのできっと何かが光ります。
主さんは本当にいつも努力して頑張ってるんだと思います。いつもお疲れ様です。主さんの努力は報われますよ。